أحدث الموضوعات

كانت حكراً على "البيض" والطبقة العاملة، ومُنعت لعدة قرون بسبب الوفيات.. تاريخ "كرة القدم"

كرة القدم، تلك اللعبة الشعبية التي يصل سيطها إلى جميع أنحاء العالم، ويتابعها بشغف جميع الفئات العمرية والطبقات الاجتماعية؛ لما تضمه هذه اللعبة من حماسة…

فيديو لمسعف يتسبب بإصابة لاعب في رأسه!.. دخل الملعب لعلاجه فزاد معاناته!

وقع الفرنسي أنتوني لوسيلا، قائد فريق بوخوم الألماني، ضحية لموقف طريف، خلال إحدى مباريات الدوري الألماني لكرة القدم. وخسر بوخوم من مضيفه بوروسيا دورتموند بنتيجة…
منذ سنتين

كيف تحافظ على جسمك مشدود العضلات بعد سن الثلاثين؟

إن كنت تمارس تمارين رياضية في العشرينيات من عمرك بشكل متقطع، وتتركها لفترات متباعدة ربما لن تلاحظ فقدان كثير من الكتلة العضلية.لكن إن لم تمارس…
منذ سنتين

بعد مشاركة القاهرة في استفتاء روسيا لضم مناطق محتلة! أوكرانيا تعلن مقاطعتها بطولة رياضية دولية في مصر

أعلنت أوكرانيا أنها لن تشارك في بطولة العالم للإسكواش (سيدات) المرتقب تنظيمها في مصر، ديسمبر/كانون الأول 2022، وأرجعت السبب إلى مشاركة مراقبين مصريين في استفتاءات…
منذ سنتين

"طرد" بلايلي من نادي بريست الفرنسي يخلق أزمة داخل منتخب الجزائر.. زميل له سرب خبر الفسخ بسبب مشاكل انضباطية

كشفت مصادر مطلعة لـ"عربي بوست" من داخل معسكر المنتخب الجزائري بوهران أن حالة من الغضب سادت المجموعة بعد تسريب خبر فسخ يوسف بلايلي لعقده مع…
منذ سنتين

"أثر على حالتهن العاطفية"! لاعبات المنتخب الإسباني "يتمردن" على المدرب ويغادرن، والاتحاد يعلّق

قررت 15 لاعبة مغادرة المنتخب الإسباني للسيدات لكرة القدم، على خلفية نشوب خلاف مع المدرب، فيما أعلن الاتحاد الوطني للعبة دعمه للأخير، وفقاً لما أفادت…
منذ سنتين

أيهما أفضل: الركض حافي القدمين أم بالحذاء؟ الفوائد والأضرار

قد يبدو الركض حافياً فكرة رائعة للاتصال بالطبيعة، لكن هل هي فكرةٌ أفضل بالنسبة لك في الواقع؟ إذ زادت شعبية الركض الحافي في السنوات الأخيرة،…
منذ سنتين

تقليل الحركة سيزيد الأمر سوءاً.. تمارين سهلة لعلاج آلام أسفل الظهر المستمرة

من النوم إلى الجلوس، وممارسة الرياضة، وصولاً إلى المشي، يمكن أن تؤثر آلام أسفل الظهر على جميع مجالات حياتك، وقد تصيب بحالة عامة من عدم…
منذ سنتين