أحدث الموضوعات

الانتحار أحد نتائجه.. كيف يمكنك مواجهة التنمر؟

التنمر سلوك عدواني متكرر يهدف إلى الإضرار بشخص آخر عمداً، سواء كان ذلك جسدياً أو نفسياً، فيتخذ المتنمر تصرفاً فردياً بطرق

لديك زميل وصولي في العمل؟.. هذه نصائح للتعامل معه وتجنب أذاه

نحتاج في وقتنا الحاضر إلى اتباع مجموعة من النصائح من أجل مواجهة بعض الزملاء في العمل، الذين لا يكترثون سوى لأنفسهم ولا يسعون إلا لخدمة…
منذ 8 سنوات

هكذا تتصدى شركة يابانية للموت الناجم عن ضغط العمل.. بعض موظفيها سجَّلوا أكثر من 100 ساعة إضافية

قالت شركة الإعلانات اليابانية العملاقة Dentsu Inc إنها ستطفئ كل أضواء الشركة في العاشرة مساءً، وإنها ستأمر موظفيها بأخذ إجازات بانتظام، وذلك استجابةً لحادث انتحار…
منذ 8 سنوات

أين يذهب راتبك؟.. 5 أخطاء تجعلك مفلساً قبل نهاية الشهر

يمر بعضٌ منا بمشكلة نفاد راتبه قبل نهاية الشهر، ليجلس تلك الأيام منتظراً "الفرج" الذي يأتي في الشهر التالي، وأحياناً كثيرة يعاود الكرة مرة أخرى بالشهر التالي، يا له من أمر مزعج للغاية! هل تعلم أن هناك بعض العادات التي لو تخليت عنها لن تقع في تلك المشكلة مرة أخرى؟ ومن أبرزها أنك لا تضع ميزانية ولا تخطط لراتبك، وكذلك الخلط بين الحاجات والرغبات.
منذ 8 سنوات

تريد ترك وظيفتك قبل البحث عن أخرى؟.. إليك 4 حالات تضطرك لتلك المجازفة

من الممكن أن تتعارض فكرة التخلي عن وظيفة دون نية في البحث عن أخرى مع الحكمة المهنية التقليدية، ولكن أحياناً يمكن أن يكون القرار الصحيح هو إنهاء عملك دون أن تكون قد ضمنت فرصة جديدة. ولكن، قبل أن نصل إلى تلك الحالات المحتملة، فيجب أن نذكر في البداية، أن صديقك على حق إذا نصحك بعدم ترك وظيفة قبل الحصول على أخرى، إذ يكون من الأسهل الحصول على وظيفة بينما يكون لديك أخرى بالفعل.
منذ 8 سنوات

قبل أن تختنق في مكتبك.. إليك 8 خطوات تساعدك على تحمل ضغط العمل

هناك احتمال كبير أنك تقضي معظم يومك في وظيفة مكتبية، وللمخاطر الصحية الكثيرة التي تسمع بها حول أضرار العمل المكتبي على صحة الفرد، تحاول خطأً الابتعاد عن القيام بأعمال يدوية وحركية كثيرة علّها تجنبك تلك المخاطر الصحية، إلا أنك تتجاهل أن جلوسك أمام شاشة الكمبيوتر لثماني ساعات على الأقل يومياً لن يكون بديلاً صحياً مطلقًا. وسواء أكنت تعمل من المنزل أو تجلس وراء مكتب، فهناك بعض الطرق الواجب عليك اتباعها لتجعل مكتبك مكاناً أفضل لصحتك وتقلل من تلك المخاطر.
منذ 8 سنوات

كيف تتحايل على أسئلة مقابلة العمل!

لا تتحدث عن نفسك بسلبية أو عن مشغلك السابق. تجنب استعمال "طرد" أو "تخلي"، أنت كنت مجبراً على تغيير وظيفتك لأسباب عملية، كنت مدفوعاً لتوسيع تجربتك، كنت بحاجة لرفع التحدي.. ليس هناك "طرد" أو "استغناء عنك" بمعجمك.
منذ 9 سنوات

رجل تغيب عن عمله 6 سنوات ولم يلاحظه أحد.. تعرف على قصته

هل سيلاحظ مديرك إن تغيبت عن عملك ست سنوات متتالية؟ على الأرجح نعم، ولكن لم يحدث ذلك مع هذا الموظف الحكومي في إسبانيا. خواكين جارسيا…
منذ 9 سنوات