أحدث الموضوعات

غنيّ بالبروتين ويساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.. فوائد دقيق العدس

يعد العدس من الأكلات الشعبية المفضلة لدى العديد من الشعوب، ويدخل في وصفات العديد من المأكولات التقليدية. ولكونه مصدراً غنياً بالبروتين، هناك دراسات حول استخدام…

من التوتر والإجهاد حتى السمنة.. عوامل تزيد خطر إصابتك بأمراض القلب

تعتبر أمراض القلب من الأمراض التي تسبب الوفاة بشكل كبير في العالم، وفي الوقت الذي تتعدد فيه أسباب الإصابة بها، فإنّ نمط الحياة غير الصحي…
منذ سنة واحدة

بعضها قد يشير إلى حالة متقدمة وخطرة.. أعراض السكري عند الأطفال

لا تختلف كثيراً أعراض السكري عند الأطفال بين المُصابين بالداء من النوع الأول أو الثاني، لذا من المهم مراقبة طفلك عن كثب وعدم إهمال أي…
منذ سنة واحدة

رابع أهم محصول في العالم.. "البطاطس"، قاتلة شريرة أم مفيدة طيبة؟ إليك الوجه الحقيقي لـ"ملكة الموائد"

على مرّ التاريخ، اكتسبت البطاطس/البطاطا سمعةً سيئة؛ ويعود ذلك بالدرجة الأولى إلى البطاطا المقلية، باعتبارها السبب الرئيسي في زيادة الوزن ومرض السكري، وهذه ليست مبالغة…
منذ سنة واحدة

كل ما تريد معرفته حول حقن "Mounjaro" لإنقاص الوزن.. طريقة الاستعمال والأضرار الجانبية

مع أن دواء Mounjaro  تم طرحه في الأساس لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، لكن مؤخراً وبشكل متزايد، أصبح الإقبال عليه كبيراً، من الأشخاص غير…
منذ سنة واحدة

تعالج الإنفلونزا ويُنصح بها لمرضى السكري.. فوائد فاكهة "الحرنكش" للجسم

تنتمي فاكهة الحرنكش، أو فاكهة العاطفة، إلى الحمضيات، وتتميز بقشرة جلدية ولب أبيض، تنمو بشكل كبير في أستراليا وغينيا الجديدة وكاليدونيا الجديدة وجنوب شرق آسيا.…
منذ سنتين

تَقي من السكّري.. فوائد الحنطة السوداء الهائلة

تعد الحنطة السوداء "Buckwheat" أحد أنواع البذور التي تشبه الحبوب، والتي تنمو في معظم بلدان العالم وتشتهر في الولايات المتحدة، تعتبر الحنطة السوداء من الحبوب…
منذ سنتين

يساعد على التنحيف وخفض نسبة السكر في الدم.. فوائد اللوز الهندي الصحية والتجميلية

تنمو شجرة اللوز الهندي في دول جنوب شرقي آسيا، والمناطق الاستوائية بأمريكا، والهند، إذ تستعمل هذه الأشجار الناضجة في الزينة، أما ثمارها فيتم استهلاكها بطرق…
منذ سنتين