أحدث الموضوعات

من بينها العجز عن إدارة العواطف والرضا بسوء المعاملة من الشريك.. 5 علامات تدلّ على أنك تعاني من التعلق المرضي في العلاقات العاطفية 

يُمثّل التعلق المرضي في العلاقات العاطفية نمطاً من السلوك الذي يتسم بالتركيز المفرط على الشريك، ما يؤدي إلى تبعية عاطفية مفرطة وتعطيل الحياة الشخصية الفردية. …

تتجنب استحضار ذكرياتك وتشعر بعدم الأمان عند التعبير عن نفسك؟.. قد تكون متضرراً عاطفياً إليك 10 علامات تدل على أنك كذلك

 جميعنا معرّضون في الحياة إلى العديد من الظروف الصعبة مثل الفقدان، الصدمات، الخيبات، أو التوتر المستمر، ما يسبّب لنا جروحاً عاطفية، قد تتجلى في تغييرات…
منذ 5 شهور

يقلّد طريقة لباسك ويحملك فوق طاقتك؟ قد تكون صديقاً لشخصية سيكوباتية دون أن تدري.. إليك 10 طرق استطاع أن يخدعك بها

تعتبر الصداقة جزءاً أساسياً في حياة الإنسان، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن تتحول بعض هذه الصداقات إلى علاقات سامّة وغير صحيّة، وذلك خاصةً عند…
منذ 5 شهور

زوجك يتجاهلك باستمرار وقليل الكلام لدرجة الإثقال؟ 10 أسباب للتجاهل الزوجي

يعدّ التجاهل الزوجي أحد أكبر التحديات التي قد تواجه الحياة الزوجية، حيث يتجلى في تجاهل مشاعر واحتياجات الشريك الآخر، وعدم الاهتمام بالتفاعل الإيجابي والمشاركة الفعالة…
منذ 5 شهور

قد تتحول إلى وسواس قهري يدمر علاقتك الزوجية.. ما هي اليقظة المفرطة وكيف تؤثر على حياتك؟

عادةً ما تستند العلاقات الزوجية إلى الثقة والتفاهم والتواصل البناء. ومع ذلك، يمكن أن تتعرض هذه العلاقات لمخاطر تؤثر على استقرارها وجودتها، من بينها ظاهرة…
منذ 5 شهور

مزاجك متقلّب، فاقد للشهيّة ونومك مضطرب؟.. قد تعاني من الاكتئاب الصيفي إليك أعراضه وطرق معالجته

الاكتئاب الصيفي هو حالة نفسية يُصاب بها بعض الأشخاص خلال فصل الصيف، حيث يعانون من تقلّب المزاج والشعور بالحزن والاكتئاب بشكل مستمر. كما قد يتعرض…
منذ 5 شهور

تبحث عن طبيب نفسي عن بعد؟ إليك أشهر تطبيقات العلاج النفسي 

صحيح أن الوصمة المجتمعية حول الأمراض النفسية والحاجة لعلاجها بدأت تتفتت، لكن لا يزال الوصول إلى طبيب نفسي مناسب أمراً صعباً، ليس فقط لأن إيجاد…
منذ 5 شهور

المتعاطف المظلم.. عندما يكون التعاطف له دوافع أخرى

 "المتعاطف المظلم" مصطلح نسبي، يمكن اعتباره توليفة استفزازية من البصيرة النفسية والثَّقافية والأخلاق، من خلال هذا المصطلح، وهو عبارة عن اندماج متناقض بين التعاطف وسمات…
منذ 5 شهور