ثلث وفيات العالم سببها القلب.. هذه الحمية تعزز صحة الأوردة
حمية البحر المتوسط الخيار الأفضل لصحة القلب لأنها نظام غذائي متوازن يعزز ما يفيد الأوردة فيحمي القلب. تعرف على أفضل أنواع الجميات لصحة القلب.
منذ 5 سنوات
الأربعاء 15 مايو/أيار 2024
أحدث الموضوعات
يحميك من أمراض القلب والعظام والقلق والاكتئاب والسكتات الدماغية تعرّف على أهمية الماغنسيوم لجسمك
يساعد على حمايتك من القلق والأرق والاكتئاب ويحميك من أمراض القلب والعظام والسكتات الدماغية، في هذا الدليل ستجد كل ما تحتاج إلى معرفته عن معدن الماغنسيوم.
منذ 5 سنوات
إذا لم تنم جيداً فليس عملك فقط المتضرر.. قلبك أيضاً قد يعاني من تصلّب الشرايين!
عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من الراحة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، وكشفت دراسة جديدة الأسباب التي تجعل قلة النوم مُضرة للقلب والأوعية الدموية.
منذ 5 سنوات
يحمي القلب ولكن يؤذي الدماغ والأمعاء.. الأسبرين لا يصنع المعجزات، ومخاطره قد تكون أكثر من فوائده
أضرار الأسبرين قد تفوق فوائده.. هذا ما توصلت له أكثر من دراسة، خصوصاً لدى الأصحاء. إذ يؤدي للنزيف الداخلي ويضر الكلى وغيرها. تعرف عليها في هذا التقرير
منذ 5 سنوات
«لأن الحياة قصيرة».. كَنَدي عَلِم أنه سيموت شاباً فقرر القيام بجولة حول العالم
رغم أن السفر إلى جميع دول العالم لا يعد هدفاً سهلاً، فإن جوردان دي مارسيا ، بعد أن أجرى عملية زراعة قلب قرر القيام بجولة…
منذ 5 سنوات
لماذا تتأخر النساء بطلب المساعدة أثناء النوبات القلبية؟ أعراض مخادعة تُربك المرأة في هذه اللحظات الخطيرة
إذا طُلب منك أن تتخيل نوبة قلبية، فإن أول صورة ستجول بخاطرك هي شخص ممسك بصدره، ويبدو عليه الألم والمعاناة، ولكن أحياناً أعراض النوبات القلبية…
منذ 5 سنوات
إنه لا يهين كرامتك فقط، ولكنه يهدد حياتك أيضاً.. التعرض للتنمر في العمل يزيد مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية
عندما يستخدم رئيسك سلطاته لكي يؤذيك أو يوجه لك تهديدات، فإنه في الحقيقة قد يتسبب في إهدار حياتك وليس كرامتك فقط، فقط تبين أن التعرض…
منذ 5 سنوات
ينقطع النفس وتتسارع دقات القلب حتى تظن أنه سيتوقف.. إليك 7 طرق للتغلُّب على نوبات الهلع الفجائية
ينقطع النفس فجأة، ويشعر المرء بالدوار وتتسارع دقات القلب، حتى يظن الإنسان أنه يعاني نوبة قلبية، لكن القلب هنا مجرد ضحية وليس سبباً، إنها أعراض…
منذ 5 سنوات
فيديوهات