تعتبر أمراض القلب من بين الأمراض التي يتعين على المصاب بها اتخاذ خطوات احترازية كثيرة من أجل عدم تفاقم المرض أو حدوث أي مضاعفات صحية…

يُعد النوم غير المنتظم مشكلة منتشرة لدى كثير من الشباب والبالغين، وبالرغم من شيوعها، باعتبار أن النوم المتقطع أفضل من لا نوم على الإطلاق، لكن…

كثير من الناس يعتبرون أن النوم 8 ساعات يومياً قاعدة ذهبية علينا الالتزام بها للحصول على نوم جيد، ولكنهم لا يدركون أنّ هناك أموراً أخرى…

تعرض نجم كرة القدم الأرجنتينية المعتزل سيرجيو أغويرو، لعارض صحي خلال ظهوره في بث مباشر عبر منصة تويتش. وظهر أغويرو في البث وقد وضع يده…

نفى والد اللاعب المغربي عبد الحق نوري، الذي يعيش حالة صحية صعبة منذ عام 2017، الأنباء التي راجت خلال الساعات الأخيرة، حول استعادة ابنه وعيه…

فوائد زيت الزيتون كثيرة ومتنوعة، فهو من المصادر الأساسية للطاقة، وغني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، ومضادات الأكسدة. وعند دمجه في نظامٍ غذائي متوازن، سنحصل…

تتنوع المأكولات والمشروبات التي يلجأ إليها العديد من الناس خلال شهر رمضان الكريم، منها ما يكون جيداً ومفيداً للجسم، ومنها ما يُنصح باجتنابه والابتعاد عنه،…