أحدث الموضوعات

تمدهم بالطاقة لفترات طويلة ولها مواصفات خاصة.. ما الأطعمة التي يتناولها المقاتلون خلال الحروب؟

تختلف الأطعمة التي يتناولها المقاتلون في الحروب مع اختلاف الأزمنة، والأماكن، والظروف، إلا أن الشيء الذي تتوحد فيه أنها تكون ذات سعرات حرارية عالية، قادرة…
منذ 8 شهور

المسجد العمري وقلعة برقوق.. معالم تاريخية صامدة في قطاع غزة، بعضها يعود تاريخه إلى ما قبل الميلاد

في ظل النضال المستمر من أجل الحرية، واسترجاع الأراضي المحتلة من الكيان الإسرائيلي، وعلى الرغم من الحروب المستمرة هناك، يبقى قطاع غزة واحداً من أبرز…
منذ 8 شهور

ارتداء جلود الخرفان بالمغرب والعزف تحت الماء في فلوريدا.. أغرب 5 مهرجانات حول العالم

تمتاز العديد من الدول حول العالم بالعديد من المهرجانات والاحتفالات السنوية، التي تعبّر عن التنوع الثقافي والتاريخي لها. بعض هذه المهرجانات تمتاز بطابعها الغريب، والأخرى…
منذ 8 شهور

زيت السمك قد لا يمنحك نفس الفوائد التي يعدك بها.. هذه طرق اختيار المكملات الغذائية المناسبة لك

يشتهر زيت السمك كونه واحداً من بين المكملات الغذائية التي توفر العديد من الفوائد الصحية للجسم، وذلك لأنه غني بأحماض الأوميغا 3. ومن بين هذه…
منذ 8 شهور

يقلل ظهور التجاعيد ويعالج حب الشباب.. فوائد زيت الكاميليا سر جمال النساء اليابانيات

يتم استخلاص زيت الكاميليا من بذور نبتة الشاي اليابانية، ويشتهر بكونه سر جمال المرأة اليابانية منذ عدة قرون وإلى غاية الوقت الحالي. يحتوي هذا الزيت…
منذ 8 شهور

قد يسبب لك نوبة قلبية أو جلطة دماغية.. أضرار ومخاطر سكر "ستيفيا"

إذا كنتَ من بين الأشخاص الذين يفضلون عدم استهلاك السكر الأبيض، وتعويضه بمحليات منخفضة السعرات الحرارية "ستيفيا"، التي تحتوي على سكر الإريثريتول، فيجب عليك مراجعة…
منذ 8 شهور

لتحسين جودة النوم وتقليل أعراض الصداع النصفي.. 8 فوائد لزيت المغنيسيوم

المغنيسيوم عبارة عن معدن أساسي مسؤول عن أكثر من 300 وظيفة حيوية في جسم الإنسان، لذلك فإن نقصانه قد يؤدي إلى العديد من الأمراض، بما…
منذ 8 شهور

من بينها المقليات والبروكولي..أطعمة ممنوعة على مرضى الالتهاب الرئوي

يتم تصنيف الالتهاب الرئوي على أنه نوع من أنواع عدوى الرئة، إذ إنه يسبب أعراضاً مثل السعال وضيق التنفس والحمى والتعب والغثيان والقيء لدى البالغين…
منذ 8 شهور

الطريق لم تتغير لكن عقلك يخدعك.. لماذا نشعر أن رحلة العودة أقصر من رحلة الذهاب؟

تخيل نفسك في رحلة إلى مكان جديد، كلك شوق للوصول إليه، وتتطلع لقضاء عطلة جميلة هناك، أو لقاء أفراد من العائلة أو أصدقاء جدد، وكلما…
منذ 8 شهور

يساعد على علاج الإسهال وخفض مستوى الكولسترول في الدم.. ما هو سكر البكتين وطرق استعماله؟

إذا قمت بقراءة مكونات إحدى المنتجات الغذائية التي تحتوي على سكريات، من بينها المربى، أو الحلويات المغلّفة، ستجد أنها تحتوي على مادة أساسية تسمى البكتين.…
منذ 8 شهور