أحدث الموضوعات

المُبيدات ليست الطريقة الوحيدة.. طرق طبيعية للتخلص من البراغيث بالمنزل

إذا كنت تخشى المبيدات الكيماوية، فهناك  طرق طبيعية للتخلص من البراغيث في المنزل دون أن يتأذى الأطفال والحيوانات الأليفة.
منذ 5 سنوات

طلاء الأظافر قد لا يليق ببشرتكِ.. هكذا تختارين الأنسب لدرجة لون البشرة؟

فهناك بعض الأشياء التي يجب مُراعاتها عند اختيار لون طلاء الأظافر، أهمها درجة لون بشرتكِ، يُشبه الأمر إلى حد كبير اختيار ألوان ظلال العيون ودرجات أحمر الخدود
منذ 5 سنوات

نقص الانتباه وفرط الحركة لا ينحصر بالأطفال.. إليك أعراضه عند البالغين

يسود اعتقاد شائع أن اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة هو اضطراب يحدث للأطفال فقط، لكن الحقيقة أن هذا الاضطراب يحدث للبالغين أيضاً ويصعّب عليهم حياتهم الاجتماعية.
منذ 5 سنوات

عندما نكره أن يرفضنا الآخرون» تعرف على حساسية الرفض

لا أحد يحب الشعور بالرفض، لكن بعض الناس يكونون أكثر حساسية للرفض الاجتماعي من الآخرين، هؤلاء الأفراد الذين لديهم حساسية عالية تجاه الرفض يكونون خائفين للغاية ويكرهون الرفض
منذ 5 سنوات

قد يَحرِم بعض النساء من الأمومة.. تعرَّف على «التوكوفوبيا»

التوكوفوبيا هو نوع من أنواع الرُّهاب الخاص بالحمل والولادة، النساء المُصابات بهذا الرهاب لديهن خوف مرضيٌّ من الولادة، وغالباً ما يتجنَّبن الحمل أو الولادة كلي
منذ 5 سنوات

تؤدِّي إلى العقم والاكتئاب.. تعرِّفي على متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات حالة تؤثر على الهرمونات الأنثوية، ولكن خطورتها تصل حد العقم والاكتئاب. إليك عوارضها.
منذ 5 سنوات

الأفكار القلقة تسيطر على التفكير أحياناً.. طرق تخلِّصك من القلق

فإذا كنت تُضيع الكثير من الوقت في القلق بشأن كل شيء وأي شيء، ولا تستطيع إيقاف هذا، فهناك بعض الطرق والخطوات البسيطة التي تجعلك توقف عن القلق
منذ 5 سنوات

النوم في الطائرة «مهمة مستحيلة».. نصائح قد تُساعدك في النوم جواً

إذا كنت ترغب في النوم أثناء رحلات الطيران الطويلة والتغلب على كل هذه الموانع، فيُمكنك ببعض الخطوات والطرق البسيطة الاستمتاع بنوم هادئ في الطائرة.
منذ 5 سنوات

يُمكن الوقاية منه بتغييرات بسيطة في نمط الحياة.. تعرَّف على قصور القلب

عندما لا تضخُّ عضلةُ القلبِ الدمَ كما ينبغي لها، في بعض الحالات، مثل ضيق الشرايين في القلب، أو الارتفاع في ضغط الدم، تؤثر في القلب تدريجياً
منذ 5 سنوات

نوبات الغضب عند الأطفال.. طبيعية أم مؤشر للخطر؟

فإذا كان طفلك يُعاني من نوبات غضب منتظمة ومُتكررة ، أو إذا أصبح عدوانياً، يجب عليك أن تبحث الأمر بعناية، يُمكنك هنا التعرف على الأسباب التي تجعل طفلك غاضبا
منذ 5 سنوات