أحدث الموضوعات

دليل الآباء للتعامل مع إنستغرام

لو كان عمرك فوق الـ30، من المحتمل أنك تتذكر الحياة قبل الإنترنت. في ذلك الوقت، لم يكن هناك أي هواتف خلوية، فكان عليك تسجيل البرامج…
منذ 4 سنوات

13 شيئاً لا تفعلها النساء القويات نفسياً

إنك تبنين عضلاتك النفسية بالطريقة ذاتها التي تبنين بها عضلات جسمك، وهي التمرين. فمن شأن العادات الجيدة مثل رفع الأثقال، أن تساعدكِ لتصبحي أقوى. ولكن…
منذ 5 سنوات