لا تحرمي طفلك من الحلويات.. إليك الكميات المسموح بها يومياً

خوفاً من أضرار تناول السكريات على الأسنان وزيادة نشاط الأطفال، وتجنباً للمسنة، تحرص كثير من الأمهات على تحديد كميات الطعام المسموحة للطفل يومياً، ولذلك فإن التوقيت الأمثل لتقديم الحلويات في صورة وجبات خفيفة محببة تبدأ بعد عمر عامين.

عربي بوست
تم النشر: 2016/02/16 الساعة 05:42 بتوقيت غرينتش
تم التحديث: 2016/02/16 الساعة 05:42 بتوقيت غرينتش

خوفاً من أضرار تناول السكريات على الأسنان وزيادة نشاط الأطفال، وتجنباً للمسنة، تحرص كثير من الأمهات على تحديد كميات الطعام المسموحة للطفل يومياً، ولذلك فإن التوقيت الأمثل لتقديم الحلويات في صورة وجبات خفيفة محببة تبدأ بعد عمر عامين.

ورغم أن الأمهات تعانين من رفض الأطفال لتناول الوجبات الأساسية في هذه المرحلة العمرية، ومن ثم إقبالهم على تناول الحلويات، فإن حرمانهم تماماً من الحلويات قد يصبح أمراً شديد الصعوبة، خاصةً مع التحاق الطفل بالحضانة أو لتقليده لأقرانه مع رغبته في تناول وجبات لذيذة مثلهم.

لذلك عليك بوضع قاعدة للتعامل مع هذه المنتجات بحيث لا تقدمي له تلك الحلويات أكثر من مرة أسبوعياً، بحسب موقع Infant Toddler Forum.

شاهدي الكميات المسموح لطفلك بتناولها من الحلويات.



علامات:
تحميل المزيد