أحدث الموضوعات

أسسها الفينيقيون واحتلها البرتغاليون.. "أصيلة"، المدينة الثقافية الأشهر في المغرب

مدينة مغربية تعاقبت عليها العديد من الحضارات القديمة، بداية بالرومان والفينيقيين، وصولاً إلى الدول الاستعمارية التي جعلت منها مسكناً لها؛ نظراً لموقعها الجغرافي المطل على…

قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي واضطراب دقات القلب.. أضرار الإكثار من تناول البطيخ

مع بداية فصل الصيف، يكثر استهلاك البطيخ بشكل كبير، سواء من أجل الاستفادة من فوائده العديدة، أو للاستمتاع بطعمه اللذيذ، خصوصاً أنه عندما يكون بارداً،…

يخفف الألم ويحمي من الشيخوخة والتجاعيد.. فوائد واستخدامات زيت الفلفل الحلو

يمكن أن تُعزى الفوائد الصحية لزيت الفلفل الحلو الأساسي إلى خصائصه كمخدر ومسكّن ومطهر ومضاد للأكسدة، وغير ذلك الكثير. فوائد زيت الفلفل الحلو نبات الفلفل…

الصداقة الحقيقية أساس بناء علاقة ناجحة ومستدامة.. 5 خطوات عملية لتعزيز الصداقة بين الزوجين

يتم تعريف الصداقة الحقيقية ببساطة على أنها العلاقة التي تجمعنا "بشخص نحبه ونستمتع بالوجود معه"، بينما يُعد تعريف الصديق المقرب بأنه "أقرب الأعزاء على القلب". …

يساعد على تحسين صحة الكلى ويقي من الأمراض المزمنة.. لهذا يجب عليك إدخال البقدونس المغلي لنظامك الغذائي

يعتبر البقدونس المغلي من بين أنواع الشاي المفيدة للجسم بشكل كبير، وذلك بفضل الفيتامينات ومضادات الأكسدة الغنية التي يتوفر عليها. وإضافة إلى فوائده، فإن البقدونس…

لا يوجد بها بعوض ولا شرطة.. "سانتا كروز ديل إسلوت" أكثر الجزر ازدحاماً في العالم

في خليج هادئ في البحر الكاريبي، قبالة سواحل كولومبيا، تُعرف جزيرة صغيرة بأنها أكثر الجزر ازدحاماً في العالم، فعلى الرغم من أنها تقع في منطقة…

ملعقة واحدة يومياً من زيت الزيتون قد تحميك من الموت.. دراسة حديثة تكشف لك فوائده المُدهشة

كشف تقرير حديث، نقلته شبكة CNN الأمريكية، عن فوائد ملعقة زيت زيتون على الريق، والتي كان أهمها أنها تحمي صحة القلب والوظيفة الإدراكية وتقلل من…

بعيداً عن التمارين الشاقة.. دراسة حديثة تكشف عن تمرين سهل لـ"خفض ضغط الدم"

لا شكَّ أنّ ارتفاع ضغط الدم يسبب العديد من المشاكل الصحية، وبالتالي فإنّ تناول الأدوية لخفضه أمر لا مفر منه إذا ما أردنا الاعتناء بصحتنا،…

ما هي درجات الحروق؟ وما اسبابها وطرق علاجها؟

خلال فصل الصيف تزيد نسبة الخطر للإصابة بالحروق، فعلاوة على الأسباب والمجالات التي تؤدي إلى الإصابة بالحروق، تزيد درجات الحرارة المرتفعة وحرائق الغابات من نسبة…
آراء