أحدث الموضوعات

يجعلك تؤذي نفسك أو من تحب.. أسباب السلوك العدواني وأنواعه وطرق علاجه

وفقاً لعلم النفس الاجتماعي، يصف السلوك العدواني والعنيف أي سلوك أو فعل يهدف إلى إيذاء شخص أو حيوان أو الإضرار بالممتلكات المادية. وتشمل بعض الأمثلة…

تحارب السرطان وأمراض القلب.. 4 أسباب ستجعلك تُدرج البازلاء الخضراء في نظامك الغذائي

تُعتبر البازلاء الخضراء من الخضار الشعبي في كلّ أنحاء العالم، لكونها تحتوي على كميّة لا بأس بها من الألياف ومضادات الأكسدة؛ لكنها في الحقيقة ليست…

لمحاربة السرطان وتنظيم الدورة وأكثر.. أطعمة يجب على كل امرأة تناولها

التغذية الصحيحة مهمة للجميع، ولكن بعض الأطعمة مفيدة بشكل خاص لتغذية المرأة ومكافحة وتجنب المشكلات الصحية التي تؤثر على النساء بشكل أكبر، مثل هشاشة العظام…

مشروبّ لذيذ في رمضان وله فوائد عظيمة.. طريقة عمل السوبيا

يعتبر مشروب السوبيا أحد المشروبات الرمضانيّة اللذيذة، ويشتهر بشكل خاص في مصر والدول الخليجية، وبما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن كثيفة فإن له فوائد كثيرة…

العطش الشديد قد يكون دليلاً على مرض خطير.. 8 حالات صحية قد تسبب الظمأ المستمر

العطش هو الطريقة التي يخبرك بها جسمك بأن مخزونه من المياه لم يعُد كافياً، وهو القدر اللازم من الماء الذي يحتاجه ليعمل بشكل جيد وبكفاءة…

أنت أطول كل صباح وتبدأ بالانكماش بمرور اليوم.. ولهذه الأسباب نُصبح أقصر قامة مع التقدُّم في السن

تحدث ظاهرة طبيعية رائعة قد لا تكون قد سمعت عنها من قبل عندما تخلد كل ليلة إلى الفراش لتنام، إذ تتغير قامتك وتُصبح أكثر طولاً…

تنفجر بسهولة وتقوم بأمور تندم عليها لاحقاً؟ هكذا تسيطر على مشاعر الغضب الجامحة

تنتابنا موجات الغضب من حين لآخر، وفي حين يجيد بعضنا السيطرة على أعصابه في مثل هذه المواقف، يميل آخرون إلى الانفجار والقيام بأمور قد يندمون…

دراسة: النوم تحت الإضاءة مرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري

يخيف النوم والأضواء منارة "الوحوش المرعبة" في المساء، لكنه مرتبط للأسف بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، حسب ما توصلت إليه دراسة حديثة. ويعد الضوء…

إضافة لذيذة مع الشوربة والأجبان أو حتى كوجبة خفيفة.. طريقة تحضير خبز الثوم في خطوات بسيطة

مَن منا لا يحب خبز الثوم الشهي، وحتى قد يتعارك الأشقاء على آخر شريحة منه تأتي مع الطلبات الجاهزة للوجبات السريعة من المطاعم. فهو لذيذ…
آراء