أحدث الموضوعات

لأن الجسم لا يستطيع تعويض ما يفقده.. فيتامينات ومكملات غذائية من الضروري تناولها بعد سن الـ50

يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في الحفاظ على قوة جهاز المناعة لديك وإبعاد المشاكل الصحية حتى مع التقدم في السن. لكن بالرغم من أنه…

تخيل نفسك واقفاً على لوح من المسامير لعلاج آلامك بالألم! إليك أغرب طرق العلاج النفسي الحديث

يعتمد عدد من الأطباء النفسيين طرقاً مختلفة من أجل علاج المرضى من ضغوطهم النفسية، وحالات الاكتئاب التي يعانون منها، فالبعض منهم اختار اعتماد أشكال علاج…

الشامات الحمراء حالة جلدية شائعة بعد الثلاثين.. لكن في هذه الحالات قد تشير لمشكلة صحية خطيرة!

الشامات الحمراء، أو الأورام الوعائية الكرزية (cherry angiomas)، هي شامات جلدية شائعة يمكن أن تتطور في معظم مناطق الجسم عند الرجال والسيدات من مختلف الأعمار.…

دراسة حديثة تحذر من الوشم.. حبره يحتوي على مواد كيميائية سامة تسبب السرطان

حذرت دراسة طبية حديثة من مخاطر حبر الوشم، وإمكانية تسببه بالسرطان لاحتوائه على مواد كيميائية سامة، بحسب صحيفة إندبندنت البريطانية الجمعة 26 أغسطس/آب 2022. ووفقاً…

يعتقدون أنّ المشاهير يحبّونهم بشكلٍ خاص عبر طرقٍ سريّة.. متلازمة "المعجب السرّي"

يعاني بعض الأشخاص المصابين بمرض الشيزوفرينيا، أو الاضطراب الذهني من متلازمة تسمى "المعجب السري"، أو "هوس العشق"، وهي حالة نفسية تجعل المصاب بها يظن أن…
آراء

هل شرب مياه الأمطار والثلوج آمن فعلاً؟

في المُدن التي تشهد تساقطاً للثلوج، يقوم البعض باستغلال الفرصة لتناول كوب من عصير الكرز الممزوج بالثلج الحقيقي الذي يجلبونه من أمام منازلهم، وعلى المنوال…

صحي لمرضى السكري ومعزز لطاقة الجسم قبل ممارسة الرياضة.. فوائد دبس الخروب واستخداماته

الخروب هو أحد البدائل الصحية للحلوى والشكولاتة بسبب التركيز العالي للسكريات الصحية به. وهو عبارة عن شجرة تنمو في مختلف دول العالم اليوم، ولها ثمار…

يصابون بالهلع عند حلول وقت النوم! أسباب الإصابة بـ"فوبيا النوم" وطرق علاجه

هل تخيلت يوماً أن فكرة الاستلقاء على السرير ليلاً والخلود إلى النوم من الممكن أن تتحول إلى فوبيا؟ هذا تماماً ما يعانيه الأشخاص المصابون بفوبيا…

تأثير قلة النوم على شخصية الإنسان أبعد مما نتصور! دراسة تكشف نتيجة خسارة ساعة واحدة من الراحة

توصلت دراسة أجراها باحثون بالولايات المتحدة إلى أن خسارة ساعة واحدة من النوم قد تقتل رغبة الناس في مساعدة الآخرين، حتى لو كانوا أقارب أو…

يُعتبر بمثابة "إكسير الحياة".. ما الذي نعرفه عن اللعاب وأهميته؟

يلعب اللعاب دوراً مُهماً في الحفاظ على صحة الفم، مما يساعد على بناء والحفاظ على صحة الأنسجة الرخوة والصلبة في الفم، أما عندما ينخفض تدفقه…