أحدث الموضوعات

صغار وكبار السن أكثر ضحاياها.. 3 نصائح للوقاية من ضربة الشمس

ما يعرفه معظم الناس بـ"ضربة الشمس" هو علمياً ارتفاع درجة حرارة الجسم؛ نتيجة موجة حرارة عالية جداً تسبب ارتفاعاً في حالات دخول المستشفيات وأحياناً الوفيات.…

لا علاقة للطقس البارد، سببٌ عجيب قد يكون وراء برودة اليدين والقدمين

إذا كنت ممن يعانون بشكلٍ دائم من برودة اليدين والقدمين، فأنت تعرف على الأرجح مدى الإحباط الناجم عن هذا الإحساس، خاصةً حين لا تكون الجوارب…

أيها أفضل لتعلُّم لغة جديدة: الكتابة أو الطباعة أو مشاهدة الفيديوهات؟

بينما يتجه الراغبون في تعلم لغة جديدة نحو التطبيقات ومشاهدة الفيديوهات المتاحة بكثرة على الإنترنت، يطرح سؤال نفسه عن الطريقة الأفضل لترسيخ مفردات اللغة الجديدة:…

أخطاء شائعة يرتكبها الناس عند تحضير "ماك آند تشيز" في المنزل

يعتبر طبق ماك آند تشيز "المعكرونة بالجبن" واحداً من الأطباق المحبوبة حول العالم، فهو خفيف على المعدة ونكهته غنيّة، ولكن تحضيره في المنزل قد يكون…

نصائح تساعد طفلك الذي يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه على تناول طعامه

لا تتوتر إذا فتحت صندوق غذاء طفلك بعد المدرسة وعثرت على الطعام كما هو، فأنت لست وحدك. في بعض الأحيان، لا يشعر الأطفال الذين يتم…

هل تسبب لك الحساسية اضطرابات ليليَّة؟ 9 نصائح ستساعدك على النوم بأريحيَّة

وكأن النهار ليس صعباً كفاية على من يعانون من الحساسية الموسميّة حتى يفسد العطاس والاحتقان نومهم أيضاً، لمعرفة أسباب اضطرابات النوم بسبب الحساسية، إليكم بعض…

إذا كنت تتساءل لماذا تمرض كثيراً.. إليك 5 طرق لمعرفة مدى قوة جهازك المناعي

ما مدى قوة جهازك المناعي؟ إذا كنت غير متأكد من الإجابة، فاعلم أنك لست وحيداً في هذه الحيرة. فقد يبدو من الصعب معرفة مدى جودة…

محصَّنون من الفيروس ولكن.. لماذا قرر الاتحاد الأوروبي منع دخول بعض المطعَّمين بـ"أسترازينيكا"؟

وجد ملايين الأشخاص الآخرين الذين تم تطعيمهم من خلال جهود تدعمها الأمم المتحدة أنفسهم ممنوعين من دخول العديد من البلدان الأوروبية وغيرها، الأمر الذي طرح…

ما الذي يسبِّب ظهور الشعر الأبيض، وهل يمكن منعه أو حتى تأخيره؟

نعلم جميعاً أن لون الشعر سيصبح رمادياً في وقتٍ ما، لكن السبب ليس واضحاً، وبينما يظهر الشيب في العقد الرابع لدى البعض، يظهر لدى آخرين…
آراء