أحدث الموضوعات

4 أنواع لمتلازمة القولون العصبي.. تعرف على أسبابها والأعراض والعلاج

تفسد الإصابة بالقولون العصبي متعة أي وجبة تتناولها، حتى الأعراض التي تليها تختلف وفقاً لنوع المتلازمة، التي تعد من أكثر أمراض الجهاز الهضمي انتشاراً. إذا…

قد يكون فعّالاً أكثر من الدواء الحقيقي! كيف يمكن للدواء الوهمي "البلاسيبو" أن ينجح في شفائنا؟

منذ العقد الأول في القرن الـ19، تُستخدم كلمة البلاسيبو (Placebo) للإشارة إلى الدواء الوهمي أو المزيّف، الذي لا يحتوي على أي مادة نشطة. وعلى الرغم…

هديّة البرق للإنسان.. كيف تنمو الكمأة في الصحراء، وما الفوائد العظيمة التي تقدمها؟

لفترة طويلة بقيت طريقة نمو الكمأة مجهولة؛ إذ كانت تظهر في الصحراء من دون زراعة، وكل ما كانت تحتاجه فقط هو أن يكون هناك برق…

انتبهي لآلام أسفل البطن خصوصاً مع استمرارها.. قد تكون مؤشراً لإصابتك بالتهاب الحوض

تختبر النساء آلاماً شهرية نتيجة لتقلصات الدورة الشهرية أو الإباضة وعادة لا تمثل آلام الحوض لدى المرأة في منطقة أسفل البطن شيئاً يدعو للقلق، ولكن…

قد تصابين بالارتعاش، وربما لا يرغب الطفل في الرضاعة.. ما لا تعرفينه عن الساعة الأولى بعد الولادة

يتغير كل شيء منذ الساعة الأولى بعد الولادة، وتعرف الأمهات هذا جيداً، لكن من لم تنجب طفلاً بعد قد لا تعرف الكثير عن هذه الساعة…

لتستمتع بطبق لذيذ ومطهو بشكل جيد.. تجنب هذه الأخطاء عند تحضير البيض المقلي

يعتبر البيض المقلي طبقاً رئيسياً لدى كثيرين في وجبات الفطور أو الغداء أو حتى العشاء، إلا أن الأسلوب الصحيح لتحضيره قد لا يكون معروفاً لمعظم…

تشعر بالعصبية والتشتُّت بعد الاستيقاظ من قيلولة نهارية؟ قصور النوم يهدد نشاطك وقدرتك على التفكير

النوم أمر ضروري للتمتُّع بالصحة والعافية جسدياً وعقلياً ونفسياً. وبدون نوم كافٍ وعميق، من المستحيل أن نحافظ على وظائف الجسم والعقل بشكل سليم. ومع ذلك،…

روسو كان يقطع 30 كم يومياً، ونيتشه اعتبره مصدر أفكار عظيمة.. التأمل أثناء المشي سبب إبداع الفلاسفة!

لم يكن المشي مجرد طريقة ينتقل بها الناس من مكانٍ لآخر، أو نشاطاً مقصوراً على الطرقات الجميلة وسط الغابة، فبالنسبة للعديد من الفلاسفة كان المشي…

من بينها الكرفس والأفوكادو والتفاح.. 11 نوعاً من الأطعمة المقاومة لانتفاخ البطن وألم المعدة

هل تشعر ببطنك المنتفخة وكأنها بالون ممتلئ بالهواء على وشك أن ينفجر؟ هذا الشعور المؤلم بالانتفاخ الشديد وألم البطن قد يعطل قدرتك على الحياة بصورة…
آراء