أحدث الموضوعات

من مشاكل الأذن إلى اضطرابات الجهاز العصبي، ما هي أسباب الدوخة؟

تشعر بثقل في رأسك، تفقد التوازن ثم تشعر بأنك على وشك الإغماء والوقوع أرضاً.. هذا ما يسمى بـ"الدوخة" أو الدوار الذي تتراوح أسبابه بين مشاكل…

سيطر على مشاعرك وحقق أهدافك.. 10 قواعد بسيطة ستساعدك على تطوير الذكاء العاطفي

إذا كنت تبحث عن النجاح في الحياة، فعليك معرفة أن الأمر لا يقتصر فقط على قدراتك الفكرية. فالنجاح يرتبط مباشرةً بـتطوير ما يُعرف بـ"الذكاء العاطفي"…

يساعد على خفض الوزن ويقي من أمراض القلب.. فوائد فاكهة الكيوي الصحية والتجميلية

تُعد فاكهة الكيوي إحدى الفواكه المشهورة بفوائدها الصحية العديدة، فقد وُجد أن حبة واحدة من فاكهة الكيوي هي مصدرٌ مهمٌ للعديد من العناصر الغذائية المفيدة…

تخلص للأبد من هذه المشكلة المزعجة.. كل ما تريد معرفته عن أسباب وطرق علاج انتفاخ البطن

حتى أولئك الذين لا يمتلكون وزناً زائداً قد يعانون في كثير من الأحيان من انتفاخ البطن، وهو أمر مزعج من الناحية الشكلية، كما قد يكون…

تهدد المناعة وتزيد فرص الإصابة بأمراض مثل السكري.. تأثير بكتيريا الأمعاء أثناء الحمل على صحة الجنين

الحمل هو عملية معقدة وحساسة، يخضع جسم الأم فيها لتغيّرات في الهرمونات والمناعة والتمثيل الغذائي، لدعم نمو الجنين بسلامة وصحة جيدة. وبشكل عام، تعيش الميكروبات…

دراسة تكشف أسباب السكتات الدماغية بسن مبكرة لدى السعوديين.. ارتفاع دهون الدم وأمراض القلب يسببان الإصابة

كشفت دراسة حديثة أن 70% من حالات السكتات الدماغية في سن مبكرة لدى السعوديين ناتجة عن اعتلالات الشرايين وانسدادات في شرايين الدماغ الرئيسية، بسبب عوامل…

من قاع اللامبالاة واليأس إلى قمة الشغف والإثارة.. ما هو الهوس الاكتئابي؟

يتدحرج مريض الهوس الاكتئابي ما بين قاع اللامبالاة واليأس وقمة الشغف والإثارة، ويعاني من اضطرابات حادة في مزاجه، فما أسباب هذا المرض وكيف السبيل إلى…

يساعد في ضبط السكري وضغط الدم.. 5 فوائد صحية لتناول بذور الشمام

الشمام أو الكنتالوب هو فاكهة تنتمي إلى أنواع البطيخ، وعادةً ما يكون لون اللب أو البذور في هذه الثمار العصارية أخضر فاتحاً وله قشرة بيضاء…

6 أطعمة ثبت أنها تؤخر ظهور علامات السن وفقاً لخبراء التغذية

في حين يستحيل على أي منا أن يحظى بشباب دائم، لا يزال من الممكن تأخير ظهور علامات التقدم في السن، من خلال اتباع نمط حياة…
آراء