الفيديو

الحل في نظام غذائي متوازن.. الفرق بين البروتينين النباتي والحيواني

تم النشر: 2023/06/23 الساعة 16:51 بتوقيت غرينتش
تم التحديث: 2023/06/23 الساعة 16:51 بتوقيت غرينتش

يعد البروتين من أحد العناصر المهمة التي تحدد طريقة عمل أجسامنا، ويشكل اللبنة الأساسية للعضلات والهرمونات والعظام والدم، كما يساعد في بناء وإصلاح الأنسجة المختلفة الموجودة في الجسم، ولكن هناك فرق بين البروتينين الحيواني والنباتي

تحميل المزيد