الإفطار أهم وجبة في اليوم و7 خرافات أخرى بعالم التغذية
في الكتب والمجلات وعلى مواقع التواصل الاجتماعي يوجد عدد لا مُنتهٍ من النصائح حول التغذية الصحية، وكمية المعلومات المتضاربة التي بتنا نقرأ ونسمع عنها كفيلة بجعلنا نهجر الطعام الصحي ونتوجه ...
في الكتب والمجلات وعلى مواقع التواصل الاجتماعي يوجد عدد لا مُنتهٍ من النصائح حول التغذية الصحية، وكمية المعلومات المتضاربة التي بتنا نقرأ ونسمع عنها كفيلة بجعلنا نهجر الطعام الصحي ونتوجه ...
تعد وصفة دجاج الفاهيتا من أسهل وأكثر وجبات العشاء المفضلة؛ صدور دجاج طرية يعلوها فلفل طازج، وبصل مغمس في توابل سهلة وغنية داخل خبز التورتيلا المكسيكي. هي وصفة سهلة وسريعة، ...
يبدو أن 2020 هو بالفعل عام استيقاظ التنين، فبعد أن أصبحت الصين القوة الاقتصادية الأولى عالمياً، تسعى الآن للسيطرة على البحار وإزاحة الهيمنة الأمريكية، فهل تتمكن فعلاً أم أن لواشنطن ...
يعتبر الكبد أحد أهم الأعضاء الأساسية في جسم الإنسان، فبرغم صغر حجمه الذي لا يتجاوز 15 سم، فإن أدواره غاية في الأهمية مثل تنقية وتصفية الدم من السموم، وتعزيز عمل ...
بعيداً عن الأفلام التي تتحدث عن نهاية العالم، أو الصراع بين البشر والكائنات الفضائية، هناك نوع آخر من الأفلام يُصوِّر صراعاً من نوع آخر، وهو بين البشر الطبيعيين وبين المعتلين ...
دائماً ما يتم إخبارنا بأنه يجب علينا الابتعاد عن الشامبو الحاوي على مواد كيميائية مضرة بالشعر وأنا أؤمن حقاً بأهمية هذه النصيحة التي تجنبك جفاف الشعر وتكسره وتساقطه، لكن ما ...
تعيش مخيمات اللجوء الأوروبية أزمة إنسانية، خصوصاً مخيمات اليونان بجزر ليسبوس، وخيوس وساموس، وليروس وكوس، من أكثر مراكز الإيواء الأوروبية اكتظاظاً بأوروبا، حيث يعيش آلاف اللاجئين في ظروف غير إنسانية، ...
فيما تبقى له من أيام معدودات، يبدو أن الرئيس الأمريكي المنتهي ولايته دونالد ترامب لا ينوي مغادرة البيت الأبيض قبل أن يحصل لإسرائيل على دولة أخرى أو دولتين أو حتى ...
تعتبر حلوى شو كريم اليابانية واحدة من أكثر أنواع الحلويات شهرة في هذا البلد الآسيوي، فعلى الرغم من أنها مستوحاة من حلوى فرنسية شبيهة بها تسمى كريم بافز، فإنها تعتبر ...
خرجت للركض صباحاً ومدينتي التي أُحِبها بَدَت غريبة ومُعتِمة تكاد تَتَمَلمَل من الوَحشة والسأم. الطقس فاتِر وخَدِر تشعر به على خَدِّك رقيقاً كإيماءة حُب، أقِف في الهواء الطَّلق بروح عارية ...