أحدث الموضوعات

من بينها المحار والسبانخ والبيض.. 10 أطعمة تساعد في تعزيز نسبة الزنك في الجسم لتقوية مناعته 

عندما يتعلق الأمر بالعناصر الغذائية التي تعزز المناعة، فإن الزنك عادة ما يتصدر القائمة باعتباره أحد أفضل العناصر لذلك. ولا عجب في أن مكملات التي…

فرنسا تهيمن على ثروات الجزيرة.. هل تؤدي الاضطرابات في كاليدونيا لارتفاع أسعار النيكل عالمياً؟

دخلت جزيرة كاليدونيا الجديدة الصغيرة في المحيط الهادئ أسبوعها الثاني من أعمال الشغب الدامية يوم الإثنين؛ حيث أغلق المتظاهرون الطرق وأغلقوا المطار. وقُتل ما لا…
منذ 6 شهور

السعودية والإمارات تتوغلان في سوق "المعادن الحرجة" على غرار الصين وأمريكا.. لماذا الآن؟

عرضت شركة الموارد العالمية القابضة (IRH) الإماراتية شراء حصة أغلبية (51%) في مناجم كونكولا للنحاس في زامبيا. جاء هذا عقب إعلان الشركة، التي تعد ذراع…
منذ 6 شهور

تريد معرفة الكمية المناسبة من الألياف لصحتك؟ هذا ما يوصي به الأطباء وما يجب عليك الحذر منه

في عالمٍ مليء بالخيارات الغذائية المتنوعة، غالباً ما يُغفل عن دور العنصر الغذائي الحيوي الذي يعزز صحتنا العامة بطرق لا تُحصى: الألياف. يقتصر تصور الكثيرين…
منذ 7 شهور

لماذا أصبح عمالقة النفط بالشرق الأوسط يحوّلون اهتمامهم نحو المعادن الحرجة كالليثيوم والكوبالت؟

لا يزال النفط هو شريان الحياة لاقتصادات عديدة في الشرق الأوسط، لكن بعض عمالقة تجارة النفط في المنطقة التفتوا باهتمامهم مؤخراً إلى قطاع طاقة آخر…
منذ 8 شهور

قد يتسبب نقص بعضها في الإصابة بأمراض خطيرة ونقص في المناعة.. ما هي أهم معادن الجسم وما دورها؟

تعتبر المعادن والفيتامينات من أهم العناصر في جسم الإنسان والتي تساعد في القيام بالعديد من الوظائف المختلفة سواء على مستوى العظام أو العضلات، كما تدخل…
منذ 10 شهور

لتحسين جودة النوم وتقليل أعراض الصداع النصفي.. 8 فوائد لزيت المغنيسيوم

المغنيسيوم عبارة عن معدن أساسي مسؤول عن أكثر من 300 وظيفة حيوية في جسم الإنسان، لذلك فإن نقصانه قد يؤدي إلى العديد من الأمراض، بما…
منذ سنة واحدة

"ذهب العالم الجديد" الذي تتسابق عليه الدول وأسعاره تتضاعف.. لماذا بات اليورانيوم يحظى باهتمام كبير؟

ارتفع الطلب على اليورانيوم الذي كان حتى وقت قريب سلعة غير مرغوبة، خاصة مع سعي دول العالم إلى التحول للطاقة الخضراء وتقليل اعتمادها على الوقود…
منذ سنة واحدة
فيديوهات

نوافذ ضخمة.. صفحات من أناجيل تاريخية.. والصليب الأصلي للمسيح.. ما الذي يوجد بداخل كاتدرائية نوتردام في باريس؟

آراء