الوسم: صحة عامة

هل تذكر أنك كنت تُلح على والدتك كي تتهرب من تناول القرنبيط عندما كنت صغيراً؟ لستَ وحيداً، فمعظمنا لم يكن يفضل هذا النوع من الخضراوات، لكننا كنا صغاراً، ولم ندرك ...

لا يمثل اللسان الأبيض حالةً صحية خطيرة أو طويلة الأمد، ولكنه قد يكون مؤشراً على وجود خلل صحي؛ لهذا السبب من المهم مراقبة الأعراض واستشارة الطبيب، في حال لم يختفِ ...

هي نوع من أنواع البقوليات، التي تؤكل بذورها، وبراعمها، وقرونها، وأوراقها الخضراء، وكيفما دخلت في الحِمية الغذائية فإن فوائد حبوب الماش متعددة للصحة ولمكافحة الأمراض.

هل تخيلت يوماً أن تكون هناك علاقة بين درجات الحرارة والصحة العقلية. فالانتحار هو أحد الأسباب الرئيسية للموت على مستوى العالم، إذ ينتحر سنوياً ما لا يقل عن 800 ألف ...

هل تشعر بالصداع عادة عندما لا تشرب فنجان قهوتك الصباحي في موعده؟ السبب لا يكمن في حبك الشديد للقهوة، فأنت تعاني من حالة طبية تعرف باسم "صداع انسحاب الكافيين" والبعض ...

نسمع كثيراً عن فوائد زيت الخروع الطبية منها والتجميلية، فهو يُستخدم لعلاج أمراض الجهاز الهضمي كما أن له فوائد عديدة للشعر والبشرة.

ترغبين في الحصول على بشرة صحية نضرة خالية من البقع والبثور، وتتوقين للتخلص من حب الشباب بشكل نهائي؟ إليك إذاً 5 نصائح للحفاظ على صحة البشرة يجب على كل امرأة ...

كيفية تنظيف الأسنان بطريقة صحيحة واحدة من البديهيات التي يكثر الحديث والسؤال عنها، فبالرغم من سهولة العملية، إلا أن الكثيرين منا يقومون بها بشكل خاطئ.

كان يعتقد في السابق أن نمو الدماغ يتوقف عند سن معين، لكن تبين فيما بعد إمكانية إنتاج خلايا دماغية جديدة مع تقدمك في السن فقط إن توفرت لهذه الخلايا بيئة ...

ماذا عن شعور الحاجة إلى التبوّل؟ هل عرفت يوماً أنّ ضبط النفس إزاء حبس البول سيجعلنا نتخذ القرارات الصائبة.