الوسم: شؤون حياتية

يعتبر القلق مرضاً من الأمراض النفسية، فهو حالة يمكن تشخيصها استناداً إلى مجموعة من الأعراض، خصوصاً إذا كان حالة مستمرة. أما التوتر العصبي، فهو شعور مؤقت؛ مثل الشعور الذي ينتاب ...

تعتمد البلدان التي يرتفع متوسط أعمار المواطنين بها على عادات معيشية وثقافة غذائية وصحية متنوعة. نشرت صحيفة Independent البريطانية قائمة بالشعوب التي يرتفع متوسط أعمارها، وذلك بالاعتماد على المسح الذي ...

أو يصبح منزعجاً من الدوامة التي يعيش فيها، بوظيفته الروتينية، وراتبه الثابت، الذي لا يكفيه بعض الأحيان، ويكون حله حينها هو إنشاء مشروعه الخاص.

في العمل، تُعَد مشاركة الجوانب الصحيحة عنك مع زملائك بالطريقة الصحيحة شكلاً من أشكال الفن. تعد الموازنة بين ما تخفيه وتبديه من آراء ومعلومات عن نفسك وعن زملائك في بيئة ...

حلقة قيمة من برنامج " الفئة الفالة" تلقي الضوء على ممارسات في المجتمع السعودي، حيث يعيش البعض في ضيقة مالية مقابل أن يظهر بمظهر لائق أمام الناس. فالجوال يجب أن ...

لا يُعتبر مكوثك في غرفة نوم تعمها الفوضى أو إدمان مُشاهدة نتفليكس عادةً من الصفات الإيجابية، لكن من الممكن حقاً اعتبارها مؤشراً على أنك أذكى من الآخرين، فقد أثبتت دراسة ...

تعتبر الصداقة أمراً مهماً في حياتنا، خاصة خلال سنِّ العشرينيات الذي يعدّ فترة حرجة في حياة الإنسان.

يمتلك بعض الناس القدرة على "سماع ما يرون"، عن طريق تمييز أصوات لرموز بصرية صامتة. وتوصلت دراسة حديثة أجريت في بريطانيا إلى أن واحداً تقريباً من بين كل 5 أشخاص ...

إذا مررت بتجربة رؤية شبح وأنت متأكد أنك لست واهماً، فلعلك بحثت بالفعل عبر محرك البحث غوغل عن تفسير لما رأيت. ولكن قد يكون من الأصوب أن تذهب إلى طبيب ...

شارك المبرمج مايلز بيكر أحد المشرفين على موقع Quora بضعة نصائح وصفها الكاتب بأنها "آليات تصدي" يلجأ لها عندما يدخل في حالة من عدم الاستقرار النفسي البالغ نشرتها Medical Daily.