الوسم: العناية بالبشرة

إذا كنتِ تسألين: ما هي الطريقة الأكثر فاعلية لمنع تعرّض بشرتكِ لأضرار الشمس؟ فالجواب سهل: البقاء بعيداً عن الشمس، ومع ذلك فإن تجنّبها قد يكون مستحيلاً، لا سيما أثناء الصيف، ...

لسوء الحظ، لا يقتصر ظهور البثور على سنوات المراهقة؛ إذ يمكن أن يظهر حب الشباب في أي عمر لأسباب متنوعة. كما أنه لا يقتصر على الوجه، بل يمكن أن يصيب ...

يشتهر زيت الياسمين برائحته العطرية المنعشة، وإدراجه في بعض العطور الأكثر شهرة في العالم، إلا أن له خصائص وفوائد تجميلية وصحية تجعل منه علاجاً منزلياً شائعاً يستخدم للعناية بالبشرة والشعر ...

تضعينه في الشاي، أو ربما ترشين القليل منه على الحلوى والساندوتشات، لكن هل تعلمين أن العسل يمكنه أن يصنع العجائب لبشرتكِ أيضاً؟ لطالما تم استخدام العسل على مدى قرون لخصائصه ...

عندما تبدأ عضلات الوجه والرقبة بالضعف والتقدُّم في السن، يبدأ الجلد في فقدان مرونته، أو قدرته على التمدد والبقاء مشدوداً، وهو ما قد يسبب لك الترهلات والتجاعيد في الوجه والعُنُق. ...

يمكننا الاتفاق جميعاً على أنَّه ليس هناك ما هو أفضل من الاستحمام في يوم شديد الحرارة، لاسيما إذا كنت تبذل مجهوداً بدنياً وتتحرك كثيراً في أثناء اليوم من مكانٍ إلى ...

من الشائع جداً أن يتجنب الناس تناول الملح؛ لما يعرفونه عنه من تبعات صحية خطيرة عند تجاوز الكمية المسموح بها يومياً. إذ يمكن أن يسبب الانتفاخ ويساهم في ارتفاع ضغط ...

على الرغم من معرفة كثيرين مدى أهمية استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل والتعرُّض للهواء الطلق، وضرورة إعادة تطبيق عامل الحماية من الشمس بعد الخروج من الماء أو ممارسة ...

قد يبدو شراء مرطبات البشرة ومستحضرات العناية بالجلد خطوة معقدة ومكلفة، ومكونة من العديد من الخطوات، فأنتِ على الأرجح ستحتاجين لكريم نهاري وكريم مسائي ومرطب لأسفل العيون، علاوة على مرطب ...

إحدى القواعد الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها وصحتها هو استخدام عامل الحماية من الشمس. إذا لم تستخدمي الكريم الواقي من الشمس، ستتعرض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية الضارة؛ ما يسرع ...