الوسم: العقل البشري

هل تعاني من القلق و التفكير الزائد أو «الأوفر ثينكنج»؟ فهو لا يعيق الإبداع فقط، قد يودي بالحياة.. هذا ما يفعله التفكير الزائد أو «الأوفر ثينكنج» بجسدك

الانتشار المتفشي للأخبار الزائفة على مواقع التواصل الاجتماعي يجعلنا نسأل : لماذا ينجذب مستخدمو مواقع التواصل الاجتماعي إلى نشر الكذب؟ علم النفس يفسر لنا

لكن ماذا إن صار بوسعنا أن نجعل فترة النوم أقرب ما تكون إلى الكمال، لكي ننام بعمق ولوقت أقل؟ تعرف إلى نوم الموجة البطيئة.. كيف تحقق أفضل استفادة النوم يومياً؟

العقد النفسية هي أنماط فكرية مشوهة تحدث في اللاوعي بدافع لا شعوري قوي، وعادةً ما تكون متجذرةً في نفسية الشخص، وتؤدي إلى سلوك غير طبيعي. تعرف على أغرب العقد النفسية

يستمتع عديد من الأشخاص بالخضوع لاختبارات الشخصية الصغيرة على مواقع التواصل الاجتماعي. معظم هذه الاختبارات مخصص للمتعة فقط، ولكن في بعض الأحيان تكشف عن شذرات من الحقيقة، وتساعد على تسليط ...

هنالك مليون مُشتِّت مُحتمل على الشاشة بين يديك الآن، وإدمان الهاتف الذكي يُمكّنها جميعاً من النجاح واحداً تلو الآخر.

هل تصوّرت يوماً أن رؤيتك لحلم مخيف أثناء النوم قد يكون لها أثر جيد على صحتك؟ فقد أظهرت أبحاث جديدة عدة فوائد لها إليك فوائد الأحلام المخيفة والكوابيس

المشي أثناء النوم أو كما يطلق عليه علمياً السرنمة يحدث في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعاً عند الأطفال. يعتقد أن 1 من كل 5 أطفال يمشون خلال النوم مرة واحدة ...

بالرغم من كون وسائل الإعلام المضللة جزءاً من المشكلة، فإن هفوات المجال مستمرة في التعمق أكثر من ذي قبل، هل ينبغي لنا حقاً تصديق كل ما نقرأه عن الطعام؟ خبراء ...

تعتقد أنك تفتقر إلى قوة الإرادة؟ وأن هذا الأمر يعوقك عن أداء مهامك وتحقيق أهدافك؟ لا تقلق، فقوة الإرادة ليست هي كل شيء علم النفس يُخبرنا أن هناك أسباب أخرى ...