لا يفيد صحتك فقط، بل يدعم الاقتصاد العالمي! المشي 15 دقيقة يومياً يتحول إلى 100مليار دولار سنوياً
توصلت دراسة جديدة عن أثر النشاط البدني على الأداء الاقتصادي، أجرتها مجموعة فايتالتي للتأمين الطبي ومركز راند أوروبا للأبحاث إلى أن المشي يومياً لمدة ربع ساعة إضافية أو الجري الخفيف ...









