صداع ما بعد التمرينات الرياضية أمر قد يصيب الكثيرون وفي هذا التقرير سننظر في المسببات المحتملة للصداع الذي يعقب التمرينات الرياضية، وخيارات العلاج، ومتى يجب زيارة الطبيب

يحدث نقص السكر في الدم عندما لا تتوفر كمية كافية من الغلوكوز أو ما يعرف بالسكر في مجرى دمك. ويأتي الغلوكوز من الكربوهيدرات وهذه علامات انخفاض سكر الدم الشديد وما ينبغي فعله حال الإحساس بذلك

وفي حال سوء نظافة الفم، تنتقل تلك البكتيريا المضرة من الفم إلى جهازك الهضمي أو حتى مجرى الدم. ومن هناك، يمكنها الانتقال إلى أعضاء أخرى في جسدك. إليك نصائح للحفاظ على صحة الفم

الهرمونات عبارة عن رسل كيميائية تنظم العمليات الحيوية في الجسم، وبالنسبة للكثيرين فإن اختلال الهرمونات هو ما يؤدي إلى زيادة الوزن . تعرف على خلل الهرمونات وعلاقته بزيادة ونقص الوزن

جذبت الانتباه خلال السنوات الماضية نظراً لما كشفته الأبحاث عن علاقتها بالعديد من الأمراض لنتعرف في هذا التقرير على ميكروبيوم الأمعاء وعلاقته بالصحة العامة، وكيفية تأثره بضوء الشمس

ذكرت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض واتقائها أن هناك أكثر من 1,000 شخص تعرضوا لأمراض بالرئة نتيجة التدخين الإلكتروني هذه أضرار السجائر الإلكترونية وتجارب المراهقين معها

تعترف منظمة الصحة العالمية بحالة نقص فيتامين ب 12 باعتبارها مشكلة صحية عالمية تؤثر على الملايين دعونا الآن نتعرّف أكثر على فيتامين ب 12 او فقر الدم الخبيث، وأضراره ، وكيفية العلاج.