كي تتمكن من عيش حياة أفضل دون مشاكل، عليك الالتزام ببعض النصائح والعادات الطبية التي تجعل صحتك أفضل وأقوى.

أحدث الموضوعات

تبرئة الإجهاد والقبعات والأمهات.. 8 معتقدات شائعة ولكن خاطئة عن الصلع

ينتشر الصلع لدى ثلث الرجال، ولكن لا يفارق البعض خصلات شعره باقتناع ورضا، وقد يتسبَّب الصلع في قدرٍ كبير من الإحراج لكثيرٍ من الأشخاص، خصوصاً…

قد تسبب الاضطرابات الجلدية والهضمية وصولاً لخطر الموت.. كل ما تريد معرفته عن حساسية الطعام

تحدث حساسية الطعام عندما يقوم جهاز المناعة في الجسم باستجابة التهابية غير طبيعية تجاه الطعام، معتقداً أنه خطر محدق بصحة الإنسان عن طريق الخطأ. وعادة…
منذ سنتين

الحركة تعمل على تسريع التعافي.. التمارين الرياضية ضرورية للمصاب بكسور العظام ولكن بشروط

إذا كنت قد أُصِبت بكسور العظام من قبل فربما تعتقد أنه من الأفضل الراحة وعدم القيام بأي جهد لحين التعافي بالكامل، إلا أن الأصح هو…
منذ سنتين

قد تكون مصاباً بانحراف مجرى الهواء أو تفرط في استخدام المنظفات.. 10 أسباب لاحتقان الأنف وطرق علاجها

كثيراً ما نصاب بحالة غير مفهومة من انسداد الأنف دون أي مقدمات، وهي حالة مزعجة تعيق القدرة على التنفُّس بشكل طبيعي، وقد تدفعك أحياناً إلى…
منذ سنتين

هل تسبب سماعات الأذن اللاسلكية سرطان الدماغ؟ هذا ما قاله الخبراء

تناقل رواد مواقع التواصل الاجتماعي فيديوهات وتحذيرات من خطورة سماعات الأذن اللاسلكية Airpods على الدماغ، منوهين إلى أنها تسبب سرطان الدماغ وفقدان الذاكرة والإرهاق وغيرها…
منذ سنتين

قد تتفاجأ أن الأمرين مرتبطان.. ما العلاقة بين ضيق التنفس والمعدة؟

كثيراً ما نشعر بعدم القدرة على التقاط أنفاسنا بصورة عميقة، ويرجع ذلك إما لأسباب جسدية مثل التعب والتهابات الرئة والقولون وغيرها، أو لأسباب نفسية مثل…
منذ سنتين

لماذا تتوقف مسكنات الألم عن التأثير بعد فترة من الاستخدام؟

يعتقد الكثير من الناس أن تناول المسكنات هو الحل الوحيد لأي مشكلة صحية تقريباً. حتى أن الأطباء والمتخصصين أصبحوا يصفون مسكنات الألم لمرضاهم في عصرنا…
منذ سنتين

تخلق مسارات عقلية جديدة وتعزز تخيُّل النتائج المختلفة.. هل هناك علاقة بين ممارسة الرياضة والإبداع؟

العقل السليم في الجسم السليم. عبارة لطالما سمعناها خلال سنوات نشأتنا المبكرة وحتى مراحل النضج والشباب، ولكن نادراً ما وقفنا عليها فعلاً لكي نفهم إلى…
منذ سنتين