كي تتمكن من عيش حياة أفضل دون مشاكل، عليك الالتزام ببعض النصائح والعادات الطبية التي تجعل صحتك أفضل وأقوى.

أحدث الموضوعات

كابوس الآباء الذي يحاول الطب معرفة أسبابه.. ما هي متلازمة "موت الرضع المفاجئ" وكيف تحمي طفلك؟

في حالة صادمة تُعد كابوساً لأي أسرة حظيت بمولود جديد، يحاول الأطباء والباحثون كشف أسباب وفاة الأطفال الرُّضَّع بعد ولادتهم بأشهر معدودة بدون أسباب صحية…

تذكر الوجوه ولكن تنسى أصحابها.. 7 نصائح لتذكر أسماء من تتعرف عليهم

مر عليك هذا الموقف بالتأكيد، يقترب منك شخص ما ويباشر حديثاً معك وهو في كامل الثقة بأنك تعرفه، لا يبدو الوجه غريباً أبداً بالنسبة لك،…
منذ سنتين

بعد تفشي حالات الإصابة به.. ما هو مرض جدري القرود وكيف أصاب الإنسان لأول مرة؟

في الوقت الذي لم يتعافَ فيه العالم من تأثير تفشي فيروس كورونا، ولا يزال يحصد الأرواح في دول مختلفة من حول العالم، أعلنت وكالة الأمن…
منذ سنتين

الاحمرار والحرقة وتشوش الرؤية قد تكون علامات تحذيرية.. أسباب ارتفاع ضغط العينين الذي قد يسبب العمى!

قد تعاني من حالة مستمرة من احمرار العينين والشعور بالحرقة والضغط وتشوش الرؤية، وتعتقد أن تلك الأعراض بسبب الإرهاق وعدم النوم الكافي، لكن الحقيقة أنها…
منذ سنتين

قد يكفيك من الحاجة لجرعة الإنسولين اليومية.. ما هي فوائد الصيام المتقطع لمرضى السكري؟

التعايش مع مرض السكري يعني التأكد بعناية مما تتناوله من أطعمة لكي تحافظ على توازن السكر في الجسم ومستويات الإنسولين في الدم. ومع ذلك، هناك…
منذ سنتين

العطش الشديد قد يكون دليلاً على مرض خطير.. 8 حالات صحية قد تسبب الظمأ المستمر

العطش هو الطريقة التي يخبرك بها جسمك بأن مخزونه من المياه لم يعُد كافياً، وهو القدر اللازم من الماء الذي يحتاجه ليعمل بشكل جيد وبكفاءة…
منذ سنتين

الإفراط في شرب الماء قد يهددك بالموت.. وهذه الكمية لازمة يوميًا لصحة الجسم

الماء عُنصر حيوي ومهم في الحفاظ على صحة جسم الإنسان، لذلك فإن إبقاء الجسم رطباً ومنتعشاً بالقدر الكافي من المياه اليومية أمر ضروري، ويجب أن…
منذ سنتين

عندما تكون كمادات الرأس غير كافية.. كيف أخفض حرارة الطفل سريعاً في المنزل؟

في منتصف الليل، وعندما لا يكون الطبيب متاحاً تستيقظ على صوت طفلك يبكي ويئن، فتجد وجهه أحمر وجبينه ساخناً وتعرف أن الحرارة باقية معكما لهذه…
منذ سنتين