اسمح لابنك لعب الرياضة على الإنترنت لفترة من الوقت، ومن ثم العثور على شيء مماثل بالنسبة له للقيام به في الفناء الخلفي.

صمت لمدة خمس سنوات، كل يوم من لحظة استيقاظي (من لحظة ذهابي إلى الفراش، الذي نادراً ما يكون بعد منتصف الليل) وحتى الساعة السادسة مساءً. لا أكل أو شرب أي شيء على الإطلاق حتى ينطلق صوت المنبه على هاتفي في الساعة الـ6 مساءً.

باعتباري صحفية حرة، التنظيم هو المفتاح. يجب أن تكون إيصالاتك منظمة وعلى دراية كاملة بفواتير نفقاتك، وبما أنني أكتب عن إدارة الأموال الشخصية وكيف تدخر مزيداً من المال في جيبك، أردت أن أنقل هذا الدرس المهم لقرائي.

باعتباري أُماً لم تشهد وحسب علاقات معقدة مع شقيقها منذ البداية، بل إنني شاهدت علاقة أخرى معقدة بين بناتي، فأنا أعرف الآن أن الآباء ليس بيدهم أي شيء ليفعلوه كي "يجبروا" على وجود علاقات بين أبنائهم.

منح كل مستفيد شريحة هاتف محمول بتكلفة مخفضة وكانت الخطوط كلها مسجلة على منصة محفظة نقود الهاتف المحمول. تلقوا دفعات مالية شهرية تبلغ 5 دولارات للفرد في العائلة ارتفعت إلى 7 دولارات بحلول أغسطس/آب 2017. بإمكانهم تحويلها لنقود أو إنفاقها إلكترونياً في أي متجر مسجل في النظام. تلقى كل بيت حوالي 554 دولاراً في المجمع في نحو 18 دفعة.

قبل عام مضى رأيت صورة منشورة على حساب إنستغرام لأحد استوديوهات اللياقة البدنية المحلية، أغمضي عينيك لحظة وتخيلي هذا المشهد، هناك الباربل (شريط أثقال طويل مع لوحات حديدية على طرفيه) فوق رأس إحدى الأمهات، وهناك طفل، في حامل أمامي، تحت شريط الأثقال.

في دراسة صدرت في عام 2016 من المركز الصحي الأكاديمي بجامعة سينسيناتي، شملت 47 بالغاً تبلغ أعمارهم 68 عاماً أو أكثر، مصابين بضعف إدراكي طفيف، وهو المرض الذي ينذر بالإصابة بمرض ألزهايمر.