الشعور بالحاجة إلى التغوط بعد تناول القهوة مباشرة يعتبر استجابة طبيعية من الجسم تجاه الكافيين والقهوة الدافئة. ورغم أن الموضوع قد لا يكون مريحاً، خاصة…

تعدُّ القهوة أحد أكثر المشروبات شعبيةً في العالم، إذ يمكن الاستمتاع بكوب منها صباحاً أو مساءً، وليس ذلك فحسب بل يمكن أيضاً التنعم بفوائدها الصحيّة…

لا نريد أن نكون مفرطين في التشاؤم، لكن يؤسفنا أن نخبركم أن هناك بعض الأطعمة المفضلة لديكم التي قد تختفي أو "تنقرض" قريباً، بما فيها القهوة، التي لا يستطيع معظمنا الاستغناء عنها في الصباح، والشوكولاتة التي تشكل خير رفيق لكثيرين منا في أوقات الاكتئاب والإحباط.

ستوفر الكثير من الأموال إذا بدأت بإعداد القهوة المرشحة في المنزل بدلاً من شرائها من المقاهي المحلية، لكن قد تواجهك بعض الصعوبات في الحصول على نفس المذاق والجودة، لذا جمعنا لك أبرز 8 نصائح يوصي بها بن مولر، أحد محترفي صناعة القهوة، العاملين في مقهى Baristas، وذلك للحصول على قهوة مرشحة مثالية منزلية الصنع:

هناك العديد من الأسباب التي تجعل القهوة مفيدة؛ فهي تساعدك على الشعور بمزيدٍ من النشاط، إلى جانب احتساء القهوة لحرق دهون ابطن، وتسريع من عملية التمثيل الغذائي وتدعم فقدان الوزن.

لو كنتم تفضلون شرب القهوة أو الكافيه لاتيه أكثر من الـ Hot chocolate والمشروبات التي تحتوي على الشوكولاتة، فلا شكّ أن كيك القهوة بالزبدة سيكون خياراً رائعاً لتناوله مع المشروب الصباحي.

حذرت دراسة جديدة من أن تناول أي كمية من الكافيين سيؤثر سلباً على الحمل. لكن دراسة استهلاك القهوة أكثر تعقيداً. فهل تضر القهوة الحامل؟