إذا كنتِ تحلمين بإنجاب توأم، فهناك طرق مثبتة علمياً لزيادة فرص الحمل بتوأم. وكل هذه الطرق طبيعية تماماً ولن تضرك بالتأكيد، بل إن معظمها جيد…

يُنصح باستبدال الصابون وكريمات العناية الشخصية بأخرى خالية من العطور إذا ما تسببت في الشعور بالغثيان

تُعتبر الدورة الشهرية عند النساء بمثابة رقصة رقيقة للهرمونات. وتتطلّب صحةً عقلية جيدة، وصحةً خلوية جيدة، إلى جانب ما يكفي من المغذيات الدقيقة المهمة وغيرها…

تتطلب الأمومة أن تضعي احتياجاتك في المرتبة الأخيرة أحياناً، ولكن من أهم الأشياء التي ينبغي على الأم الجديدة الانتباه لها هي التغذية بعد الولادة. بعد…

يبدأ بأعراض حمل عادية، غثيمان وتعب وفحص منزلي إيجابي، كل شيء على ما يرام، ولكن بعد عدة أسابيع يظهر ألم قوي وربما نزيف يصاحبه غثيان شديد، ليتبين أن الحمل لم يكن بجنين

تشعرين بحرقة تعتصر بطنك وأنت بالأساس لا تتحملين المزيد من الألم بجانب رضيع يركل بطنك باستمرار؟ وكما نعرف جميعاً، ما يصح في غير الحمل، قد…

قد يكون من الصعب العثور على الدافع للطهي عندما تكونين حاملاً، فالروائح وحدها قد تشعرك بالغثيان عدا عن الإرهاق والتعب اللذين سوف يمنعانك من الوقوف…