أحدث الموضوعات

كي لا تمتد الصدمة طوال حياته.. 12 خطوة لدعم الطفل الذي فقد عزيزاً عليه في الكوارث والحروب

نجد جميعاً صعوبة في التأقلم عندما يموت شخص عزيز علينا. فالفقد يُعد أكثر أسباب الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب. ومع ذلك، عندما يضطر طفل صغير…

في أوقات الكوارث والحروب.. كيف يمكن شحن الهاتف دون كهرباء؟ 5 طرق منها البصل!

على مضض، قد يتمكن البعض من احتمال إمضاء بضع ساعات من اليوم دون استخدام الهاتف المحمول، وذلك لحين الحصول على شاحن ومقبس كهربائي، ثم يبدأ…
منذ 5 شهور

كيف يمكنك دعم شخص تعرض لإعاقة جسدية نتيجة الكوارث الطبيعية والحروب؟

التعرض للوقائع المؤلمة والأحداث الكارثية يمكنه أن يغير حياة الشخص والطريقة التي ينظر بها إلى نفسه والعالم.  وفي حال النجاة من مناطق النزاع والحروب أو…
منذ 5 شهور

من ستالينغراد للفلوجة.. أشهر معارك المدن عبر التاريخ، وكيف تحولت لمقابر للغزاة، وأيها أقرب لغزة؟

طالما كانت المدن هي أكبر ضحايا الحروب، ولكنها في كثير من الأحوال تحولت إلى مقابر للغزاة وهزمت جيوشاً عظيمة وغيرت مسارت الحروب، وفي هذا التقرير…
منذ 6 شهور

5 نصائح للحفاظ على صحتك النفسية عند متابعة أخبار الحروب

بعد قرابة الشهر من متابعة الأخبار المتعلقة بالحرب التي تشنها دولة الاحتلال الإسرائيلي على قطاع غزة، سواء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، أو وسائل الإعلام المختلفة،…
منذ 6 شهور

لم تعُد تؤثر فيك صور وأخبار الحرب بنفس الطريقة؟.. ربما كان هذا دليلاً على إصابتك بـ"التخميد العاطفي"

يصاب الأشخاص الذين يتعرضون للكثير من الصور القاسية، والأخبار المحزنة، على سبيل المثال كما هو الحال في الفترة الحالية، خلال الحرب على غزة، بعد "طوفان…
منذ 6 شهور

الأطفال هم الأكثر عرضة.. ما هي الأمراض النفسية التي قد تصيب الأشخاص الذين يعيشون في مناطق الحروب؟

لا يعتبر الأشخاص الناجون من الحروب ناجين فعلاً، وذلك بسبب الآثار التي تخلفها الصراعات المسلحة على نفسياتهم، والتي تسمى الاضطرابات ما بعد الصدمة. إذ إن…
منذ 6 شهور

الإنفلونزا الإسبانية كانت أشدها فتكاً.. 4 أمراض خطيرة انتشرت عبر العالم بسبب الحروب

تعتبر الحروب من الكوارث التي يتسبب فيها الإنسان، والتي تسبب دماراً كبيراً، وتأثر بشكل سلبي على العالم، إذ إنها لا تقتصر على الأضرار المادية والبشرية…
منذ 6 شهور