أحدث الموضوعات

تستهلك المكملات الغذائية بكثرة دون الالتزام بجرعة محددة؟ احذر! فقد تؤدي إلى سمية "فيتامين د"

تحدث سمية "فيتامين د" عند تناول الشخص كميةً كبيرةً من المكملات الغذائية الخاصة بهذا الفيتامين، كما أن تناول جرعة زائدة حتى وإن لم تكن سامة…

لا تساعد على إنقاص الوزن وقد تُسبب مرض السكري! أضرار المُحليات الصناعية على الصحة عند استهلاكها بشكل دائم

يظن الكثيرون، ممن يريدون إنقاص وزنهم، والحصول على جسم رشيق، أن الاستغناء عن السكر الأبيض، وتعويضه بالمحليات الصناعية الأخرى، هو طريقة مثالية للحصول على النتيجة…
منذ 3 شهور

قد يكون سبباً في التهاب الرئة.. المخاطر الصحية التي يسببها تحضير الطعام على الحطب

هناك أشخاص كثيرون حول العالم يحبون طهي الطعام على الحطب، وذلك لاختلاف طعمه ولذته مقارنةً بذلك الذي يتم تحضيره على الغاز. فيما يعتمد نسبة كبيرة…
منذ 3 شهور

بعد وفاة جندي إسرائيلي بنوع مجهول منها التقطه في قطاع غزة.. أخطر 10 فطريات فتاكة مسببة للعدوى والموت

مع استمرار الحرب الإسرائيلية على قطاع غزة لقرابة 3 أشهر متواصلة، وحرمان المواطنين من مصادر الطاقة والماء والعناصر الغذائية المختلفة، إضافة إلى القصف المستمر الذي…
منذ 4 شهور

الإصابة بالتسمم الغذائي أو زيادة مفرطة بالوزن.. لماذا يجب علينا الاعتدال في تناول المكسرات؟

عند الشعور بالجوع بين الوجبات يمكن أن يكون تناول المكسرات أفضل خيار صحي في هذه اللحظة، وذلك لأنها تعتبر وجبة خفيفة سريعة ولذيذة ومفيدة للصحة؛…
منذ 4 شهور

إصابة عشرات الجنود الإسرائيليين في غزة بـ"آفات جلدية".. الأطباء يشتبهون بمرض "الليشمانيا" المؤلم

كشف التشخيص الطبي عن إصابة عشرات من جنود جيش الاحتلال الإسرائيلي في قطاع غزة بآفات جلدية، يُشتبه في كونها ناتجة عن الإصابة بداء الليشمانيا الجلدي…
منذ 4 شهور

قد تصبح خطيرة في حال الإكثار من تناولها.. أضرار المكملات الغذائية وأهم النصائح حولها

في عصر يتسارع فيه نمط الحياة وتزايد الاهتمام بالصحة والعافية، أصبحت المكملات الغذائية جزءاً متزايد الأهمية في حياة الكثيرين حول العالم. يتجاوز دورها السابق كمكمل…
منذ 4 شهور

قد يتسبب نقص بعضها في الإصابة بأمراض خطيرة ونقص في المناعة.. ما هي أهم معادن الجسم وما دورها؟

تعتبر المعادن والفيتامينات من أهم العناصر في جسم الإنسان والتي تساعد في القيام بالعديد من الوظائف المختلفة سواء على مستوى العظام أو العضلات، كما تدخل…
منذ 4 شهور