مصرية بامتياز.. حضّري الفتة باللحمة بأسهل الطرق على وجبة الإفطار في رمضان
لا أعرف مصرياً أو مصريةً لا يعشقون هذه الوجبة. ببساطة إنها الفتّة باللحمة الغنية بالبروتينات.
لا أعرف مصرياً أو مصريةً لا يعشقون هذه الوجبة. ببساطة إنها الفتّة باللحمة الغنية بالبروتينات.
يبدو أن رهان المجلس العسكري السوداني على شهر رمضان قد فشل، فقد استمر اعتصام المحتجين السودانيين في رمضان رغم الأجواء الحارة التي يتسم بها السودان في هذا الوقت من العام. ...
مع أيام الصيام في شهر رمضان، يتساءل الصائمون الذين يعانون من هذه الأمراض عن كيفية تناولها مع الالتزام بمواعيد الصيام.
معارك كثيرة دارت رحاها في الثاني من رمضان على مر السنين، منها المعركة التي انتصر فيها المسلمون على الملكة ديهيا، وتلك التي استولى فيها المماليك على جزيرة كريت، بالإضافة إلى ...
ظلت إشعار قدوم رمضان لعشرات السنين، "رمضان جانا، وفرحنا بُه بعد غيابه"، ورغم صدور عشرات الأغنيات التي احتفلت بقدوم الشهر الكريم منذ خمسينيات القرن الماضي "مع ظهور الأغنية" وحتى اليوم، ...
خرج الآلاف من طلاب الجامعات الجزائرية الثلاثاء 7مايو/أيار 2019، في مسيرات بالعاصمة الجزائرية ومدن عدة، رفضاً لاستمرار رموز نظام بوتفليقة في الحكم، في احتجاج هو الأول من نوعه منذ دخول ...
استقبل مليار ونصف المليار مسلم حول العالم شهر رمضان، الشهر الهجري التاسع وأقدس الأشهر في التقويم الإسلامي، إذ أنزل الله فيه القرآن على نبيه محمد صلى الله عليه وسلم، كما ...
ينصح الخبراء بأن الطريقة الأكثر صحية لإنهاء الصيام هي الإفطار على الماء والتمر . هذه الطريقة تُمهد معدتك لتقبل الطعام، فلا تبدأ علاقتها بوجبة ثقيلة صعبة الهضم.
خسارة الوزن في رمضان إمكانية راجحة. ومع التخطيط السليم بشأن التغذية والتمرينات الرياضية، فإن توديع الدهون أثناء الصيام قابل للتحقيق.
شعور بالسعادة تضفيه حلويات رمضان الشهيرة ومشروباته السكرية ومقبّلاته المقلية، لكن هناك وصفات يجب تجنُّبها في رمضان إذا ما أردت أن تستهل الشهر الفضيل بأقل أضرار صحية ممكنة.