نتائج البحث عن 'النوم'

هل تساءلت يوماً ما إذا كنت حقاً تحب غرفة نومك؟ وإذا كنت تحظى بنوم هنيء داخلها؟

نظر الطفل نحو الجانب الآخر من نهر ملوية.. مودعاً الجبال التي احتضنته، والأشجار التي ظللته، والسهول التي أقلته، مودعاً العائلة التي ربته ورمته!

في ظلِّ حياتنا التي تزداد ازدحاماً يوماً بعد يوم، قد نشعر أن النوم لم يعد مفيداً كما في السابق، ولكن كونك نائماً لا يعني أنه لا شيء يحدث. ومن أجل ...

تختلف طرق العلاج بالحرمان من النوم من شخص لآخر، لكنها تعمل جنباً إلى جنب مع

فالثلاجات لم تعد للطعام فقط، بل وظفتها الحياة في أدوار أخرى غريبة وطريفة في آن، استعرضتها الكاتبة تارين ويليفورد في هذه النقاط.

ربما هي بشرى للسيدات! إذ إن متوسط العمر المتوقع عند النساء يفوق مثيله عند الرجال، وذلك لحصولهن على ما يكفيهن من النوم العميق، بحسب دراسة

تجعلنا قلة النوم متعكّري المزاج، ومرهقين، لكن هذا قد تكون له آثار على المدى الطويل، مثل زيادة احتمال الإصابة بالخرف.

إذا استيقظت كل صباح وأنت تحمل ذكريات حية لأحلام الليلة الماضية، فهذا يعني أنك محظوظ، فقد حصلت على قسط أكبر من النوم ذي الجودة العالية، الذي تتحرك فيه العين بسرعة ...

يستضيف هذا النُزُل الفندقي الرجال المطلَّقين ليُؤويهم من النوم في الشارع، بعد طردهم من بيوتهم، وبعد أن دَفَعَهم فقدُ المسكن إلى هوةِ الفقر. وذكرت صحيفة التايمز البريطانية أن الكنيسة الكاثوليكية ...

بالنسبة لبعض الأشخاص المحظوظين، فإنَّ 8 ساعات من النوم العميق كل ليلة ستجعلهم يشعرون بالانتعاش والاستعداد لليوم منذ اللحظة التي يستيقظون فيها.