السبت, 19 يناير 2019

صحة

تساعد على مكافحة الاكتئاب وتعزّز الذاكرة.. 10 أسباب تحفزك على الاستماع إلى الموسيقى وتغيير نظرتك إلى أهميتها

يطرح العلاج بالموسيقى لتعزيز الصحة النفسية نفسه كخيار بديل للتعامل مع أمراض العصر، مثل التوتر والقلق والأرق وحتى آلام العضلات. إذ تُعد الموسيقى مصدراً مهماً…

الثلاثاء ٢٣ / أكتوبر / ٢٠١٨

قضم الأظافر ونتف الشعر وكشط الأنف قد تكون مجرد عادات مزعجة أو مؤشر لاضطراب عقلي؟ إليك طريقة للإقلاع عنها   

أغلب الناس يمارسون عادات من قبيل قضم الأظافر والشفاه وكشط الجلد والأنف، ونتف الشعر، وهي تسمى السلوكيات الجسدية المتكررة ، لكن أحياناً تسبب هذه العادات…

الإثنين ٢٢ / أكتوبر / ٢٠١٨

هل تحفظين البيض في الثلاجة أم تتركينه بدرجة حرارة الغرفة؟ حتى الأميركيون والأوروبيون مختلفون حول هذا السؤال المحير

تختلف الآراء حول العالم في الطريقة الأمثل لحفض البيض، حيث يرى الكثيرون أنه يجب تركه بدرجة حرارة الغرفة، بينما يعتقد آخرون أن وضع البيض في…

السبت ٢٠ / أكتوبر / ٢٠١٨

في شهر التوعية بـ"سرطان الثدي": افحصي ثدييك بنفسك في 4 خطوات.. كلما اكتشفتِ المرض مبكراً زادت فرص الشفاء

افحصي ثديَيك بنفسك باستمرار، لتقي نفسك من سرطان الثدي الأكثر شيوعاً بين النساء، خاصةً أننا في شهر أكتوبر/تشرين الأول، الذي يخصص للتوعية بـ"سرطان الثدي"

الجمعة ١٩ / أكتوبر / ٢٠١٨

تجبرك على توديع الطعام والشراب.. هذه هي البكتيريا المتهمة بالتسبب في التهاب البلعوم العقدي

ألم بالحلق وصعوبة في البلع والتهاب باللوزتين والجيوب الأنفية. عوارض التهاب البلعوم العقدي كثيرة ومؤلمة، والسبب بكتيريا تتأهب للانتشار مع موسم الخريف والشتاء فاحذرها. التهاب…

الجمعة ١٩ / أكتوبر / ٢٠١٨
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18