أحدث الموضوعات

مع اقتراب فترة نشاطه.. تعرف على الاضطراب العاطفي الموسمي؛ أسبابه وكيفية التعامل معه

يصف الاضطراب العاطفي الموسمي فترة الاكتئاب أو الحالة المزاجية المنخفضة المرتبطة بوقت معين من السنة مع تغير الفصول، وغالباً ما تبدأ الأعراض في نوفمبر/تشرين الثاني وتختفي في الربيع
منذ 5 سنوات

يعتمدون على الآخرين ويخشون النقد .. تعرَّف على اضطراب الشخصية الاعتمادية

اضطراب الشخصية الاعتمادية عبارة عن قلق شخصي، يجعل الشخص غير قادر على البقاء وحده، كما يواجه صعوبة كبيرة في اتخاذ القرارات اليومية. ويكون الشخص معتمداً عاطفياً على الآخرين
منذ 5 سنوات

ليست امتحاناً للأهل.. أخطاء يرتكبها الآباء عند مساعدة أطفالهم في الواجبات المنزلية

الواجبات المنزلية هي الركيزة الأساسية لنظام التعليم في العالم العربي، وعلى الرغم من أنها قد لا تحظى بشعبية مع بعض الأطفال، فإن معظم الآباء والمدرسين يدافعون عن الواجبات المنزلية، قائلين إنها تعزز ما تعلَّمه الطفل بالفصول الدراسية، وتساعد في خلق عادات وانضباط.
منذ 5 سنوات

حصر البول لفترة طويلة ضار بصحتك.. و هكذا يمكنك تدريب مثانتك على المعدل الصحي

يمكنك الحصول على راحة ليلة كاملة بدلاً من الركض إلى الحمام كل بضع ساعات ولمعرفة مقدار البول الذي يمكن أن تتحمله المثانة، وتأثيرات حصر البول لفترات طويلة، تابع قراءة التقرير..
منذ 5 سنوات

الإغماء.. ما أسبابه، وكيف يمكنك التعامل معه؟ هذا كل ما قد ترغب في معرفته

وتتصبب عرقاً، ثم تصبح الرؤية ضبابية، وتشعر برنين في الأذن، يتبعها السقوط على الأرض، هذا هو الإغماء ولكن ما أسباب الإغماء، وكيف يمكنك التعامل معه وتجنب حدوثه؟
منذ 5 سنوات

لماذا تُصدر الآلات الموسيقية أصواتاً مختلفة؟ هكذا تعمل ترددات الصوت

هل تساءلت يوماً: لماذا تُصدر كل آلة موسيقية صوتاً مختلفاً عن الأخرى؟ إذا أردت معرفة الإجابة، تابع قراءة هذا التقرير.
منذ 5 سنوات

حيل سريعة لإصلاح مشكلة استنزاف البطارية في هواتف أندرويد

من الممكن الحفاظ على الشحن مدة أطول عن طريق تحسين بعض إعدادات الهاتف ونتعرف هنا على أسباب استنزاف بطارية هاتف الأندرويد، وبعض الحيل السريعة لإصلاح المشكلة.
منذ 5 سنوات

أنواع العضلات في جسم الانسان..ولماذا تنمو إحداها دون الأخرى؟

تتكون العضلات من وحدات بسيطة تسمى الألياف العضلية والخلايا وتحاط بأنسجة واقية. ونتعرف هنا على الأنواع الثلاثة للعضلات ووظيفة كل منها.
منذ 5 سنوات

أحدهما سمة القادة والمدراء.. عن الفرق بين الذكاء العاطفي والذكاء العقلي

يدور نقاش بين العلاقة والتشابك والاختلافات ونقاط القوة في الذكاء العاطفي والذكاء العقلي، فمن يتمتع بذكاء عقلي نابغ، لا يعني أنه منعم بالذكاء العاطفي، والعكس صحيح!
منذ 5 سنوات

هكذا يؤثر ارتداء النظارات الشمسية على عينيك، وإليك كيفية اختيارها

فإن كان اختيارك ألا ترتدي نظارات شمسية، أو وقع اختيارك على نظارات شمسية غير واقية من الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 100%، فأنت بذلك تعرض عينيك لخطر الإصابة بالعديد من أمراض العيون.
منذ 5 سنوات