أحدث الموضوعات

هل يعاني طفلك من الصداع؟ إليك الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

لست وحدك عرضة للصداع، فطفلك أيضاً قد يعاني من أعراضه، وربما يعجز عن وصف آلامه أو التعبير عنها، لذلك عليك بمتابعته إذا وجدته يشكو من…
منذ 3 سنوات

تستخدمها أكبر الشركات العالمية.. تعرف على استراتيجية "التسويق بالعطور" التي زادت من عملاء Nike بنسبة 80%

فكر في الروائح المختلفة التي تشمها عندما تتجول في المركز التجاري، رائحة الكولونيا عندما تمر بقسم الرجال في متجر متعدد الأقسام، ورائحة الأعشاب من محل…
منذ 3 سنوات

المرفقان من أكثر المناطق التي تجف وتتشقق في الجسم.. 5 نصائح ستساعدك حتماً في ترطيبهما وجعلهما أكثر نعومة

هناك العديد من الأسباب المحتملة التي تجعل مرفقيك غير ناعمين كما كانا من قبل. مثل تبللهما المستمر بالماء أو الكلور من أعمال التنظيف، وقد يكون…
منذ 3 سنوات

لماذا نعاني من الأرق عند النوم في مكانٍ جديد؟ العلم يفسّر ظاهرة "تأثير الليلة الأولى"

يختبر معظم الناس ما يسمى بتأثير الليلة الأولى في مرحلة ما من حياتهم. عند النوم في مكان غير مألوف لأول مرة، من المحتمل أن تستغرق…
منذ 3 سنوات

طفلك يبكي عندما تتركه أو تغادر الغرفة؟ تعرف على أسباب وطرق التعامل مع "قلق الانفصال"

قد يكون وداع طفلك عند الذهاب للعمل أو لشراء بعض الاحتياجات، أو حتى عند مغادرة الغرفة، مليئاً بالدموع ونوبات الغضب خلال السنوات الأولى. بحلول عامهم…
منذ 3 سنوات

قبل أن تبدأ باستخدام المكمّلات الغذائية الغنيّة بالكولاجين.. تعرّف على فوائد وأضرار هذا البروتين

يعد الكولاجين مكوناً مهماً للجسم والجلد بشكل رئيسي، فهو يوفر الدعم الهيكلي والمرونة له. بعد سن العشرين يبدأ الناس في فقدان مخزون الكولاجين في أجسامهم…
منذ 3 سنوات

هل تعاني من سيلان اللعاب؟ إليك أبرز أسبابه وطرق علاجه

سيلان اللعاب المعروف بـ"الترويل" هو اللعاب الزائد الذي يخرج من فمك. في حين أنه قد يشعرك بعدم الارتياح عند حدوثه، فإن معظمنا يسيل لعابه من…
منذ 3 سنوات

من أفضل طرق العناية ببشرتك وشعرك، تعرَّفي على فوائد تقشير فروة الرأس وطريقة القيام به

على الأغلب أنك تقومين بتقشير بشرتك بشكل روتيني كل أسبوع ولكنك تتجاهلين فروة رأسك، أو لا تعرفين أنه يمكنك تقشيرها أو بالأحرى عليك تقشيرها بين…
منذ 3 سنوات

صُنع منذ 14 ألف عام في الأردن، وطوّره المصريون باكتشاف الخميرة والأفران.. تعرَّف على تاريخ الخبز

يعتبر الخبز الغذاء العالمي الوحيد الذي رافقنا في حياتنا اليومية لأكثر من 10000 عام! قد يبدو الأمر مذهلاً، لكن قصة الخبز بدأت في وقت بعيد…
منذ 3 سنوات

بعضها يسبب الصداع النصفي ونوبات الربو وصعوبات التنفس.. ما لاتعرفه عن معطرات الجو

تنتشر معطرات الهواء في البيئات الداخلية المبنية، مثل أماكن العمل والمدارس والإسكان والنقل والفنادق والمستشفيات ومرافق الرعاية ومجموعة من المباني الخاصة والعامة. تم تصميم معطرات…
منذ 3 سنوات