نسمع جميعنا بأهمية وفوائد الرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الـ6 الأولى من حياة الرضيع، لكن قد تتعرض بعض الأمهات لآلام وصعوبات تجعلهن يفضلن استخدام بدائل الحليب، على الرغم من أنها لا تغني بأي شكل من الأشكال عن حليب الأم.

هل أنت محبط من قصة تناول طفلك أطعمة محددة ورفضه أنواعاً أخرى كثيرة وتحاول إيجاد حل لذلك؟ عليك أولاً أن تعرف أنك جزء من المشكلة.

ما هو الممنوع والمسموح في فترة الحمل؟ وهل القهوة أثناء الحمل تضر الجنين وصحة الأم؟

يعتبر معظم الأطفال والمراهقين المدرسة والرياضات والأنشطة الأخرى أهم منصات التواصل الاجتماعي. وعلى الرغم من أن بإمكانهم التواصل مع أصدقائهم عن طريق الإنترنت، فإن التواصل المباشر وجهاً لوجه مع أقرانهم هو ما يبني العلاقات.

لا نريد هنا أن نكون سلبيين أو متذمرين، فعالم الأمومة بالرغم من مصاعبه يبقى من أجمل العوالم التي قد تدخل إليها أية امرأة، لكن نريد أن نكون واقعيين ونبيّن المصاعب التي تنتظر أي أمّ جديدة في العالم، فإنجاب الأطفال وبالرغم من أنه يمنحك شعوراً لا يضاهى بالسعادة، فإنه أيضاً عمل شاق يجب أن نكون متحضرين نفسياً له بشكل كامل.