أحدث الموضوعات

 كيف تستثمر وقتك "الضائع" في وسائل المواصلات؟.. 10 حيل غير مرهقة، منها الاستماع إلى بودكاست

في عالم تزداد فيه الالتزامات والمسؤوليات بشكل مستمرّ، يصبح الوقت الذي نقضيه في المواصلات أمراً ضروريّاً يحتاج إلى إدارة فعّالة. فعلى الرغم من أن الوقت…

تؤدي إلى التورم وصعوبة في الحركة، وعلاجها قد يحتاج لجراحة.. أعراض وأسباب تجمع السوائل في الركبة

يحدث تجمع السوائل في الركبة، والذي يسمى كذلك انصباب الركبة، عندما يتراكم السائل الزائد في مفصل الركبة أو حوله، وذلك لعدة أسباب؛ من بينها التهاب…

ما هي أفضل ألوان الملابس للصيف؟ إليك درجة امتصاص كل منها لأشعة الشمس

معظمنا يعرف أن ارتداء الأسود يجعلك تشعر بالحرارة أكثر تحت الشمس، بينما ارتداء الأبيض يجعلك تشعر بالبرودة أكثر. ولكن ماذا عن الألوان الأخرى؟ تخبرنا الأبحاث…

الشيا والبطيخ والكتان.. بذور تساعدك على التغلب على حرارة الطقس وتخفيض وزنك في فصل الصيف

مع قدوم فصل الصيف ترتفع درجات الحرارة بشكل ملحوظ في العديد من المناطق حول العالم، ما يؤثر على صحة الإنسان وراحته، حيث يزيد الطقس الحار…

العربية تتصدر في الاستخدام وشعبيتها تتزايد.. أبرز اللغات الأجنبية في المملكة المتحدة

بالتأكيد؛ يعرف الجميع اللغة المستخدمة في المملكة المتحدة، الإنجليزية، صحيح. لكن هل تعرف أن هذه اللغة الرسمية الرئيسية ليست اللغة الأولى المستخدمة من كل السكان،…

لتقليل مستوى الحديد الزائد في الدم وتحسين صحة القلب.. فوائد التبرع بالدم للشخص المتبرع

التبرع بالدم له العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الشخص المتبرع، والأشخاص الآخرين المستفيدين من الدم المسحوب به. إذ يمكن للشخص المتبرع أن يتمتع…

دراسة من أكسفورد: تواجد العنصر النسائي في الفرق الطبيّة يعطي نتائج أفضل من الجراحين الذكور

أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة أكسفورد، ونُشرت في المجلة البريطانية للجراحة أن مشاركة الطبيبات والمتخصصات في العمليات الجراحية تعزز من كفاءة هذه العمليات، كما أوضحت…

مرض صامت يصيب الأمعاء وأعراضه غير واضحة.. ما هو داء الرتوج؟ وما طرق تشخيصه وعلاجه المحتملة؟

داء الرتوج عبارة عن حالة تتسبب في تكون أكياس أو جيوب صغيرة في الجدران الداخلية للأمعاء، وتحدث بسبب اندفاع البطانة الداخلية الداخلية للأمعاء إلى نقاط…

طريقة قيادتك للسيارة تكشف طبيعة مرضك النفسي.. إليك أبرز العلامات

هل خطر ببالك من قبل أن المرض النفسي مثل القلق أو الاكتئاب يمكن أن يؤثر على قدرة الشخص على قيادة السيارة بأمان؟ نعم هذا ممكن،…