أحدث الموضوعات

الوجهة الأقل تكلفة لإكمال مسارك الدراسي في أوروبا.. كل ما تريد معرفته عن الدراسة في ليتوانيا 

أصبحت ليتوانيا مؤخراً تعتبر واحدة من بين أشهر الوجهات الدراسية في العالم للطلاب الأجانب، إذ تتيح لهم فرصة الدراسة في ليتوانيا الدراسة في دولة تابعة…

احمِ جلدك في الحر الشديد.. كيف تفرق بين أنواع واقي الشمس وتختار الأنسب لنوع بشرتك؟

أكد الخبراء أن أنواع واقي الشمس المختلفة في الأسواق ليست متشابهة في درجة الحماية من الشمس، لكن يبدو أنه مهما اختلفت أسماء الشركات المصنعة، سيكون…

تجنبها إذا كنت تعاني من زيادة الأملاح.. أطعمة عالية الصوديوم نأكلها يومياً، بينها مأكولات حلوة 

إذا كنت تعاني من زيادة الأملاح أو لديك تاريخ من الإصابة بالحصوات أو تحتاج إلى التقليل من الأملاح التي تدخل جسمك لأي سبب صحي مثل…

تحب شخصًا لدرجة أنك لا تتخيل حياتك من دونه؟ ربما هذا "إدمان الأشخاص" الذي عليك الحذر منه

نسمع عن الكثير من أنواع الإدمان، مثل إدمان المخدرات، أو التدخين، أو حتى إدمان الألعاب الإلكترونية، لكن هل سبق لك وسمعت عن إدمان الأشخاص؟ هذا…

المديرات يمكنهن إدارة الفرق المختلطة بمهارة أكبر من الرجال: دراسة

أظهرت دراسة جديدة أجرتها كلية هارفارد أن المديرات يمتلكن مهارات متميزة تمكِّنهنَّ من بناء علاقات قوية وفعالة بين أعضاء الفرق المختلطة من الموظفين بين الجنسين،…

حالة الإغماء التي تحدث بعد رؤية الدم أو الإبر الطبية.. ما هي النوبة الوعائية المبهمة، وما مخاطرها الصحية؟

النوبة الوعائية المبهمة هي نوع من أنواع الإغماء، الذي ينتج عن محفزات معينة، مثل رؤية الدم أو الإبرة، أو مشاعر شديدة مثل الخوف، وهو أحد…

قد تكون سبباً في زيادة التعرق وجفاف الجسم.. لماذا يجب التقليل من تناول البقوليات في فصل الصيف؟

تعتبر البقوليات من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام، لذلك دائماً ما ينصح بتناولها، للحصول على الفوائد التي يحتاجها الجسم منها. لكن…

حيلة الخزانة الكبسولة والتنسيقات الجاهزة.. 5 طرق ذكية من أجل حزم حقيبة السفر

بغض النظر عن طول الرحلة سواء كانت عطلة نهاية الأسبوع، أو رحلة استكشافية طويلة، ستحتاج إلى حزم حقيبة السفر، لكن الأهم من ذلك هو حزمها…

قد يؤدي إلى جفاف الجلد والتهاب الجهاز التنفسي.. مخاطر استعمال جهاز التكييف بشكل مستمر

مع بداية فصل الصيف، وفي ظل ارتفاع درجات الحرارة العالمية، أصبح جهاز التكييف ضرورةً لا غنى عنها في الكثير من المنازل والمكاتب ووسائل النقل.  ومع…
آراء