أحدث الموضوعات

الألم قد يوهمك بأن الراحة هي الحل، لكن العكس هو الصحيح! تمارين لتقوية الركبة سترحمك من ألمها المزمن

هل تخاف من التمارين الرياضية باعتبارها أمراً قد يسبب لك مزيداً من الضرر أو ألم الركبة الذي تعاني منه بالفعل؟ طالما أن طبيبك يقول إنه…

ستبهرك بمنافعها لو تناولتها بحذر.. هذا ما تقدمه الحلاوة الطحينية للإنسان من فوائد وأضرار!

بما أنَّ الحلاوة الطحينيّة هي واحدة من أبرز المأكولات التي تُقدَّم على وجبات الإفطار، فإن التفكير دائماً ما يكون حول طعمها السكري اللذيذ، وليس ما…

تبحث عن زيادة وزنك بعيداً عن الأدوية.. هذه المأكولات والمشروبات ستفتح شهيتك

يؤدي ضعف الشهية إلى فقدان الوزن بشكل غير متوقع، ويمكن أن يعرضك لخطر سوء التغذية والمشكلات الصحية، وبالتالي فإنّ الحل المثالي هنا هو البحث عن…

سيكون مستنقعاً للبكتيريا والجراثيم.. عدم تنظيف الفراش وتغيير الملاءات يصيبك بالأمراض المزمنة

نحن نقضي نحو ثلث حياتنا في الفراش. لذا يجب أن تكون مفارش السرير النظيفة، واحدة من الأعمال المهمة على قائمة مهامك الدورية. فكر في سيلان…

تخفض سكري الدم وتحارب السرطان.. تعرّف على فوائد عشبة "الجنسنج" وطرق استخدامها

تنقسم عشبة الجنسنج إلى 11 نوعاً مختلفاً من النباتات القصيرة، بطيئة النمو ذات الجذور اللحمية. وهي ذات لون فاتح، وجذر متشعب، وساق طويلة نسبياً، وأوراق…
آراء

علماء ينجحون في إحياء الخلايا بأعضاء خنازير.. خطوة تُحدث ثورة في زراعة الأعضاء، لكن المشكلة "أخلاقية"

نجح العلماء في استعادة وظائف أعضاء الخنازير النافقة، مما رفع الآمال باتباع نهجٍ مماثل يوماً ما لتوفير المزيد من أعضاء البشر القابلة للزراعة، لكنها خطوةٌ…

هل شرب الماء مع الأكل مُضر للصحة، وما علاقة ذلك بالنفخة؟

بالنسبة لكثيرين، لا تكتمل الوجبة بدون كوب ماء بارد ومنعش، لكن هل شرب الماء مع الأكل مُضر بالصحة؟ وهل يسبب مشاكل للجهاز الهضمي كما يُشاع؟…

قد تكون مؤشراً لسرطان الحنجرة أو مشكلة في الغدة.. لهذه الأسباب عليك ألا تهمل بحة الصوت المزمنة

بحَّة الصوت هي تغيُّر غير طبيعي في طبقة الصوت ومستواه، وقد يسبب صوتاً عميقاً أو ضعيفاً وخشناً. هذه الحالة الشائعة غالباً ما تكون مصحوبة بجفاف…

من يعيش أكثر، الرجال أم النساء؟ دراسة تنسف اعتقاداً راسخاً لعقود، وهذا ما توصَّلت له

أثارت دراسة شكوكاً حول الاعتقاد الراسخ بأنَّ النساء يتمتعن بعمر أطول من الرجال، وخاصةً الرجال المتزوجين، أو الحاصلين على شهادة جامعية، حسبما نشرته صحيفة The…

عندما تخدع نفسك بأنك سعيد في علاقتك.. ما هي متلازمة الضفدع المغلي، وكيف تؤثر على حياتك العاطفية؟

هل سمعت من قبل عن متلازمة الضفدع المغلي؟ لا شكَّ في أنّ كثيراً من الناس لم يسمعوا بها من قبل، فهي تجربة علميَّة تمّ من…