لكن هل يكفي هذا لاستمرار الحياة الزوجية السعيدة؟
اقرأ أيضاً
طرق إغراء الزوج وكسب قلبه ليست عبر كلمة أحبك" فقط"!
اقرأ أيضاً
1- امنحيه اهتمامك الكامل
وأوضح أن هذا لأن عقول الذكور تطورت لعمل شيء واحد فقط، واستبعاد كل المثيرات الأخرى.
وعلى الرغم من أن عقل المرأة يعمل بطريقة مختلفة، فإن شريكك سيقدر انتباهك الكامل له.
وهذا يعني "أنت أهم أولوياتي، وأنا أحبك". لذا حافظي على النظر في عينيه في أثناء حديثه، وتجنبي مقاطعته.
2- ارتدِ الفستان الذي يحب
لا ترسلي له رسالة حب أو تقولي له كلام حب، فقط تأنقي في الملبس من أجله.
إن قيامك بهذا الأمر سيرسل رسالة عاجلة له مفادها أنكِ ما زلت تريدين أن تبدي جميلة في نظره.
عقول الرجال مرتبطة بالاستجابة للمؤثرات البصرية أكثر من عقول النساء، ورؤيتك بهذا الفستان المثير يجعله يشعر بأنك ترغبين فيه.
فكري في اختيار فستان أحمر ليكون ثوبك المعتاد. إذ وجدت دراسة أجراها باحثون في جامعة روتشيستر في نيويورك أن السيدات اللاتي يرتدين الأحمر يثرن شهوة الرجال الجنسية.
3- أعدي له وجبته المفضلة
"أقصر الطرق إلى قلب الرجل، هي معدته" معرفتك لطعامه المفضل دون أن تضطري لسؤاله يدل على أنك تعرفينه جيداً.
وإذا كنت طباخة ماهرة وزوجك يحب كل ما تصنعين جربي إعداد إحدى أطباقه المفضلة مرةً كل أسبوع.
ويقول البحث الذي أجرته مؤسسة أبحاث الرائحة والتذوق في شيكاغو، إن هذه الرائحة الطيبة تثير الرجال أكثر من العطور.
4- اعتني بنفسك
هل هناك تحفيز أقوى من هذا لتذهبي إلى الـ GYM؟
5- شجعيه على قضاء بعض الوقت لنفسه
6- امدحي مظهره
المجاملات الصادقة عن مظهره وقوته تؤكد أنه يعجبك، وهو ما يساوي الحب.
فمثلاً عندما يفتح لك برطمان المربى بكل سهولة، قولي له إنك سعيدة بوجود رجل قوي بالقرب منك، سيبتهج.
7- اطلبي نصيحته
يريد رجلك أن يشعر بأنه جزء مهم في عالمك، وأن آراءه مهمة لك. اطلبي منه نصيحة عن كيف تتحدثين مع رئيسك لطلب علاوة وسوف تثبتين أنك تثقين وتقدرين حكمه على الأمور.
طلب النصيحة يدل على أنكِ تعتمدين عليه، وأن له مكاناً بحياتك. فالاحتياج والاعتماد والحب أشياء متلازمة.
8- اشكريه على الأشياء الصغيرة
عبري عن امتنانك لزوجك في المرة القادمة التي يُقِل فيها الأطفال إلى المدرسة، أو عندما يذهب إلى البقالة.
عندما تدور بنا الحياة، ننسى ملاحظة الأفعال الجيدة، وينسى الرجال التعبير عما يحتاجونه منكِ، لكنهم لديهم مشاعر أيضاً. لذا قولي: "أنا حقاً أقدر هذا".
9- عانقيه عناقاً حميمياً
بدلاً من القبلة السريعة قبل الخروج من الباب في الصباح، جربي عناقاً طويلاً.
عانقيه لمدة سبع ثوانٍ على الأقل. إنه وقت طويل، لكن هناك شيئاً متعلقاً بهذا الرقم فعندما تنهين عناقك فإنك تمنحينه شيئاً حقيقياً. ولا شك في أنك ستحبين هذا أيضاً.
بعض الرجال يحتاجون من شركائهم أن يقلن لهم شفهياً أنهن يعشقنهم، بينما يفضل آخرين الطمأنينة من خلال أفعال عميقة الفكر.
إخبار من تحبين أنكِ تحبينه مهم في الحفاظ على علاقة صحية، لكن لا تهملي هذه الأفكار لإظهار الاهتمام أيضاً.
10- العلاقة الحميمة السريعة
يشير د. دو إلى أن ممارسة الجنس ولو لدقائق قليلة لها فوائد جيدة على الشعور.
وأضاف: "أتمنى أن تكون معظم أوقاتكما معاً مليئة بالمداعبة والرومانسية. لكن في مرات أخرى، مارسا الجنس وحسب".
وأضاف أيضاً أن الرجال يشعرون بزيادة في الدوبامين، وهو المركب الكيميائي الذي يفرزونه في أثناء ممارسة الجنس، ويحفز مراكز السعادة والمكافأة في المخ.
11- اتركي له متنفساً
الأحداث الحزينة الأخيرة في العمل، أو المشاحنة العائلية تؤثر على مشاعره بدرجة أكبر مما يريد التعبير عنه.
لذا اصنعي مساحة آمنة لرجلك ليهدم فيها الحوائط المحيطة به."استمعي لما يقلقه، ومشاكله دون أن تحاولي حلها".
فهذا يوضح أنك لا ترينه ضعيفاً أو غير مناسب، وتوفرين له مكاناً في علاقتكما لمشاركة هذا الجزء من حياته. بالإضافة إلى إظهار اهتمامك.
وإذا عاد للمنزل من العمل ومزاجه سيئ، اسأليه إذا كان يريد التحدث عن الأمر. وإذا لم يرد، فلا بأس، لكنه قد يحتاج لما يحفزه على فتح أبواب الحديث.