أحدث الموضوعات

مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية يهدد الصحة.. وهذا ما ينصح به الخبراء لمنع الإفراط في استخدامها

قتلت البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية ما يقرب من 1.3 مليون شخص في عام 2019، للتفوق على ضحايا فيروس نقص المناعة البشرية أو الملاريا. كيف تستطيع…

ضعف البصر أو قصر النظر.. علامات تدل على ضرورة زيارة طبيب العيون

غالباً ما يسأل الآباء عما إذا كانت هناك أي طريقة يمكنهم من خلالها منع أطفالهم من الإصابة بضعف النظر أو قصر النظر، لكن الإجابة سلبية،…

من بينها أنواع يُعتقد أنها لا تموت.. تعرف على أطول الحيوانات عمراً على كوكب الأرض

يعدُّ تتبُّع أعمار أكبر الحيوانات في العالم أمراً مهماً، لأنه يُمكّننا من فهم سبب عيش بعض الأنواع فترة أطول من غيرها، كما توفّر دراستها معلومات…

آلامه بمثابة محنة للأطفال والآباء معاً.. "التسنين" وكيفية علاجه منزلياً

لا شكَّ أنّ آلام ظهور الأسنان عند الرضع هو بمثابة محنة للأطفال والآباء على حد سواء، فذلك يعني أنّ طفلك سيبقيك مستيقظاً طوال الليل بسبب…

لا تزيد من ثقافتنا فحسب.. كيف يمكن لقراءة القصص وسردها أن يحسّنا صحتنا النفسية؟

إضافة إلى الثقافة الواسعة التي قد تحصلها من قراءة القصص والروايات، هل تعلم أنها تساهم أيضاً في تحسين صحتك النفسية والذهنية؟ وهذا ما تفعله أيضاً…

12 نصيحة تساعد على فقدان الوزن بدون حِمية غذائية

بغض النظر عن أحدث صيحات الحِميات الغذائية المزعومة، لا توجد خطة سريعة وراسخة عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن بدون وجود نوع ما من خطط التغذية…

سمعنا عن وجبات تسبب الشعور بالسعادة ولكن.. هل هناك طعام يسبب الاكتئاب فعلاً؟

سمعنا كثيراً عن الطعام الذي يقلل الشعور بالاكتئاب وحتى يُشعرك بالسعادة، ولكن ماذا عن العكس؟ هل هناك طعام يسبب الاكتئاب ويزيد معاناتنا من المشاعر السيئة؟…

للشعور بالحماية والبحث عن "الجينات القوية".. لماذا تميل النساء للانجذاب للرجل السيئ المثير للمتاعب؟

هناك العديد من النساء اللواتي يركضن نحو الرجال الذين تحذِّرهن أمهاتهن منهم دائماً. يبدو أن الطبيعة تسيطر على هؤلاء الفتيات وتدفعهن لبدء الإعجاب بالشخصيات التي…

تُغيّر تكوين مليارات البكتيريا في أجسامنا وتقوي المناعة.. "تخمير الأطعمة" ليست مجرد عملية لزيادة فترة الصلاحيّة

قد لا تكون الأطعمة المخمرة مثل المخللات والزبادي والزيتون أول الأمثلة التي تخطر ببالك عندما تفكر في الأطعمة الصحية، لكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تظهر…
آراء