أحدث الموضوعات

هل يمكن للحرف الأول من اسمك أن يتنبأ بمسار حياتك؟.. دراسة: أسماؤنا تقرر وظائفنا المستقبلية والمدن التي سنعيش فيها 

هل خطر لك من قبل أنه يمكن للحرف الأول من اسمك أن يتنبأ بمهنتك والمدن التي سوف تعيش فيها؟ لا تستغرب فذلك من الوارد جداً.…

تتجنب استحضار ذكرياتك وتشعر بعدم الأمان عند التعبير عن نفسك؟.. قد تكون متضرراً عاطفياً إليك 10 علامات تدل على أنك كذلك

 جميعنا معرّضون في الحياة إلى العديد من الظروف الصعبة مثل الفقدان، الصدمات، الخيبات، أو التوتر المستمر، ما يسبّب لنا جروحاً عاطفية، قد تتجلى في تغييرات…

عند الطواف بالكعبة والسعي بين الصفا والمروة.. 5 أطعمة للحجاج تمدهم بالطاقة أثناء أداء المناسك

مع بدء موسم الحج لهذا العام 2024 في اليوم الثامن من شهر ذي الحجة، وهو ما يوافق يوم 14 يونيو/حزيران الجاري على أن يستمر أداء…

تعاني من السلوك المعادي لفظياً وجسدياً تجاه الآخرين؟.. دراسة تؤكد: أوميغا 3 تساعدك على ضبط النفس في المواقف الصعبة 

كشفت دراسة حديثة نشرها موقع "sciencedirect" أن الأحماض الدهنية المتوفرة كمكملات غذائية عبر كبسولات زيت السمك، والتي يُعتقد أنها تدعم الصحة العقلية والجسدية مثل "أوميغا…

نظام تتبع المتقدمين ATS.. ما هو؟ ولماذا يعد ضرورياً داخل الشركات؟ 

في عصر تتسارع فيه وتيرة الابتكارات التكنولوجية، برزت حاجة ماسة لتحديث العمليات الإدارية وتحسينها، ومن بين هذه العمليات، تأتي عملية التوظيف كواحدة من أكثر العمليات…

بسبب ارتفاع درجة الحرارة خلال موسم الحج.. كل ما يجب معرفته لضمان السلامة الجسدية خلال تأدية الفريضة 

مع استمرار تزايد الاحترار العالمي، يواجه موسم الحج هذا العام درجات حرارة غير مسبوقة. من سهول منى إلى جبل عرفات، حيث ألقى النبي محمد عليه…

للمقبلين على الحج.. طرق الحماية من الإجهاد العضلي وأسلوب علاجه 

في ظل الاستعدادات المكثفة لموسم الحج 2024، يشدد خبراء الصحة على أهمية اللياقة البدنية للحجاج، موصين بضرورة ممارسة تمارين رياضية خفيفة والمشي لمدة أسبوع على…

يقلّد طريقة لباسك ويحملك فوق طاقتك؟ قد تكون صديقاً لشخصية سيكوباتية دون أن تدري.. إليك 10 طرق استطاع أن يخدعك بها

تعتبر الصداقة جزءاً أساسياً في حياة الإنسان، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن تتحول بعض هذه الصداقات إلى علاقات سامّة وغير صحيّة، وذلك خاصةً عند…

بعيداً عن السيارات الفارهة والقصور مترامية الأطراف.. 10 أشياء تمنحك السعادة أكثر من المال في الحياة

تعتبر السيارات الفارهة والمنازل الضخمة والإجازات الفاخرة من المغريات  المثيرة للإعجاب للكثيرين في هذا العصر، إلا أنها ليست العوامل الوحيدة التي تجلب السعادة في حياتنا،…