صدفية فروة الرأس: كيف تتخلص من الحكة بأقل الآلام الممكنة؟

عربي بوست
تم النشر: 2021/02/27 الساعة 18:11 بتوقيت غرينتش
تم التحديث: 2021/02/27 الساعة 18:11 بتوقيت غرينتش
يعتبر أيضاً أحد أمراض المناعة الذاتية، التي يتم علاجها إما بمراهم موضعية أو مواد طبيعية أو أدوية مركزة/ Unsplash

صدفية فروة الرأس حالة جلدية شائعة تتميز ببقع حمراء مرتفعة ومتقشرة، أو لويحات على الجلد. هي حالة مزمنة مع أعراض قد تتفاقم في بعض الأحيان ثم تتحسن. 

يعتبر أيضاً أحد أمراض المناعة الذاتية، التي يتم علاجها إما بمراهم موضعية أو مواد طبيعية أو أدوية مركزة، بحسب ما يوصي به الطبيب.

ما هي صدفية فروة الرأس؟

يحدث هذا المرض الجلدي عندما يرسل الجهاز المناعي إشارات خاطئة وتنمو خلايا الجلد بسرعة كبيرة. 

تتراكم هذه الخلايا لتصبح بقعاً حمراء، غالباً مع قشور فضية. 

يمكن أن تظهر اللويحات في أي مكان على الجسم، ولكنها تظهر عادةً على:

  • جوانب فروة الرأس
  • المرفقين
  • الركبتين
  • الظهر

ووفقاً لجمعية الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AADA)، فإن نحو 50% من الأشخاص المصابين بداء الصدفية المزمن تظهر لديهم في فروة رأسهم.

المصابون الأكثر عرضة

لا يمكن أن تصاب بصدفية فروة الرأس من شخص آخر مصاب بها، لأنها ليست مُعدية، بحسب موقع Healthline.

هو مرض وراثي، ومعظم المصابين بالصدفية لديهم شخص واحد على الأقل في عائلته مصاب بالمرض.

الشكل الأكثر شيوعاً للمرض هو الصدفية اللويحية؛ إذ تبدو مناطق بها بقع سميكة ومنتفخة وحمراء ذات حواف واضحة المعالم. 

على رأس هذه المناطق توجد قشور بيضاء فضية من السهل التخلص منها ولكنها تسبب في حدوث نزيف، لذا يجب التعامل بلطف عند تمشيط الشعر أو استخدام الشامبو أو عند ارتداء القبعات.

ولكن على الرغم من عدم وجود علاج، يمكن معالجة صدفية فروة الرأس عن طريق الأدوية والعلاجات الأخرى.

صدفية فروة الرأس
يمكن أن تسبب الصدفية تساقط الشعر بشكل غير مباشر، من خلال الاستسلام للحكة أو العلاجات القاسية/ Unsplash

أعراض صدفية فروة الرأس

يمكن أن تتراوح أعراض صدفية فروة الرأس بين خفيفة وشديدة. تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

  • جفاف
  • ظهور بقع حمراء أو متغيرة اللون
  • حكة أو حرقة
  • خلايا تشبه قشرة الرأس

هل تسبب تساقط الشعر؟

يمكن أن تسبب الصدفية تساقط الشعر بشكل غير مباشر، من خلال الاستسلام للحكة أو العلاجات القاسية. لحسن الحظ، يجب أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد صفاء البشرة.

تقترح الهيئات الطبية تجربة هذه التقنيات لمنع تساقط الشعر:

  • تجنّب مجففات الشعر أو الأدوات الساخنة الأخرى
  • استخدم منتجات الشعر التي تحتوي على المنثول
  • عدم استخدام المنتجات التي تحتوي على مهيجات
  • الحفاظ على ترطيب فروة الرأس باستخدام بلسم من الدرجة الأولى
  • الضغط بالثلج أو منشفة باردة على الأجزاء الملتهبة من فروة رأسك

كريمات موضعية

الستيرويدات أو المنشطات القشرية: يمكن أن تخفف الحكة وقد تقلل القشور. ولكن يجب التأكد من مراقبة الاستخدام، لأن الإفراط يمكن أن يتسبب في ضمور الجلد.

حمض الصفصاف: وفقاً لمراجعة بحثية، يقلل الكريم الموضعي بحمض الساليسيليك بنسبة 5 إلى 10% من القشور.

فيتامينات: وفقاً لمؤسسة الصدفية الوطنية، فإن الأدوية التي تحتوي على فيتامين د (مثل كالسيبوترين) يمكن أن تبطئ نمو خلايا الجلد. 

العلاجات الطبية

إذا لم تنجح علاجات الصدفية المتاحة بدون وصفة طبية، فقد يصف طبيب الأمراض الجلدية بعض الأدوية. تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:

  • السيكلوسبورين
  • ميثوتريكسات
  • الرتينويدات عن طريق الفم

من الجدير ذكره أن نتائج بعض الأدوية تتضاءل بمرور الوقت، بحسب ما أوضحه موقع Webmed الطبي. لذلك، يضطر المريض أحياناً إلى تدوير العلاجات أو دمجها للحصول على أفضل النتائج على المدى الطويل.

علاجات طبيعية

تساعد بعض المواد الطبيعية في تقليل الأعراض على فروة رأسك والجسم، نذكر بعضها:

دقيق الشوفان: حمامات الشوفان ليست فقط للأكزيما. أضف بعض دقيق الشوفان إلى حوض استحمام فاتر أو ضع معجون دقيق الشوفان.

الصبار: يمكن أن تكون المواد الهلامية والكريمات المصنوعة من الصبار مهدئة للغاية.

خل حمض التفاح: ضع بعض خل التفاح العضوي مباشرة على فروة رأسك لتقليل الحكة. لتجنُّب التهيج، يمكن إضافة كميات متساوية من الماء ولا يجب استخدامه على الجروح المفتوحة.

زيت شجرة الشاي: قد يخفف شامبو زيت شجرة الشاي الأعراض، لكن بدون دليل علمي.

كركم: وفق مراجعة بحثية، من المعروف أن الكركم الموضعي يقلل من الحكة وحجم الآفة والألم.

تحميل المزيد