قبل تناول مشروباتك المفضلة من ستارباكس.. إليك قائمة بالسعرات الحرارية الموجودة في كل منها

قبل أن تتوجه إلى ستاربكس لتتناول إسبريسو فرابتشينو أو موكا لاتيه، ربما ترغب في الاطلاع على السعرات الحرارية الموجودة في المشروبات المفضلة لديك.

القهوة والشاي إجمالاً لا يحتويان على سعرات حرارية كبيرة، لكن عندما نضيف لهما السكر والحليب والمنكهات الأخرى للحصول على مشروب ذي طعم مميز أكثر، سيكون الثمن سعرات حرارية إضافية.

إليكم قائمة بالسعرات الحرارية لجميع مشروبات ستاربكس:

السعرات الحرارية في مشروبات ستاربكس

فلنبدأ أولاً بالمشروبات المعبأة أو المعلَّبة:

السعرات الحرارية في لمشروبات المعلبة

تحتوي المشروبات المعلَّبة على سعرات حرارية أعلى من المشروبات الطبيعية، وبالنسبة لمشروبات ستاربكس تحديداً فسعراتها الحرارية كالتالي:

عدد السعرات الحرارية	اسم المشروب بالإنجليزية	اسم المشروب بالعربية
210	Starbucks doubleshot energy coffee drink	مشروب قهوة ستاربكس دبل شوت
200	Starbucks doubleshot energy mocha drink	شراب الموكا دبل شوت
210	Starbucks doubleshot energy vanilla drink	شراب الفانيليا دبل شوت
130	Starbucks doubleshot energy vanilla light drink	شراب الفانيليا الخفيف دبل شوت
210	Starbucks doubleshot energy white chocolate drink	مشروب الشوكولاتة البيضاء دبل شوت
140	Starbucks doubleshot espresso drink	مشروب إسبريسو دبل شوت
70	Starbucks doubleshot light espresso drink	مشروب إسبريسو خفيف مزدوج
60	Starbucks refreshers orange melon	مرطبات ستاربكس بالبرتقال
60	Starbucks refreshers raspberry pomegranate	مرطبات ستاربكس توت العليق والرمان
60	Starbucks refreshers strawberry lemonade	مرطبات عصير الليمون بالفراولة
200	Starbucks bottled coffee frappuccino coffee drink	عبوات قهوة فرابوتشينو
180	Starbucks bottled mocha frappuccino coffee drink	مشروب قهوة الموكا فرابوتشينو
200	Starbucks bottled vanilla frappuccino coffee drink	قهوة فانيليا فرابتشينو

مشروبات الشوكولاتة الساخنة

على الرغم من أن مشروبات الشوكولاتة الساخنة من ألذ أنواع المشروبات عموماً، فإنها كذلك مرتفعة السعرات الحرارية.. السعرات الموضحة أدناه هي للمشروبات ذات الحجم الكبير:

عدد السعرات الحرارية	اسم المشروب بالإنجليزية	اسم المشروب بالعربية
290	Hot chocolate	الشوكولاتة الساخنة
360	Peppermint hot chocolate	شوكولاتة النعناع الساخنة
360	Salted caramel hot chocolate	شوكولاتة ساخنة بالكراميل
420	White hot chocolate	شوكولاتة ساخنة بيضاء

مشروبات الاسبريسو

تعتمد السعرات الحرارية الموجودة في مشروبات الإسبريسو على الإضافات التي تحتويها القهوة، إذ إن الإسبريسو نفسه لا يحتوي على سعرات حرارية تُذكر.

عدد السعرات الحرارية	اسم المشروب بالإنجليزية	اسم المشروب بالعربية
15	Caffè americano	كافيه أمريكانو
190	Caffè latte	كافيه لاتيه
260	Caffè mocha	كافيه موكا
120	Cappuccino	كابتشينو
360	Caramel brulée latte	كراميل بروليه لاتيه
240	Caramel macchiato	الكراميل ماكياتو
260	Cinnamon dolce latte	سينامون دولتشي لاتيه
460	Eggnog latte	إغنوغ لاتيه
5	Espresso	إسبرسو
30	Espresso con panna	إسبرسو كون بانا
250	Flavored latte	لاتيه منكه
250	Gingerbread latte	لاتيه الزنجبيل
15	Iced caffè americano	قهوة أمريكانو مثلجة
130	Iced caffè latte	قهوة لاتيه مثلجة
200	Iced caffè mocha	قهوة موكا مثلجة
230	Iced caramel macchiato	آيس كراميل ماكياتو
200	Iced cinnamon dolce latte	القرفة المثلجة دولتشي لاتيه
190	Iced flavored latte	لاتيه بنكهة مثلجة
260	Iced peppermint mocha	موكا مثلجة بالنعناع
380	Iced peppermint white chocolate mocha	مثلج النعناع والشوكولاتة البيضاء موكا
110	Iced skinny flavored latte	لاتيه مثلج
100	Iced skinny mocha	موكا مثلج
190	Iced vanilla latte	الفانيليا لاتيه المثلجة
340	Iced white chocolate mocha	موكا الشوكولاتة البيضاء المثلجة
330	Peppermint mocha	موكا بالنعناع
440	Peppermint white chocolate mocha	موكا الشوكولاتة البيضاء بالنعناع
310	Pumpkin spice latte	لاتيه اليقطين
330	Salted caramel mocha	موكا الكراميل المُملَّح
140	Skinny caramel macchiato	كراميل ماكياتو
180	Skinny cinnamon dolce latte	دولتشي لاتيه بالقرفة
180	Skinny flavored latte	لاتيه منكه
140	Skinny mocha	موكا
130	Skinny peppermint mocha	موكا النعناع النحيف
250	Vanilla latte	الفانيليا لاتيه
400	White chocolate mocha	موكا الشوكولاتة البيضاء

مشروبات الفرابتشينو

وفقاً لما ورد بموقع The Spruce eats، فإن السعرات الحرارية الموجودة في مشروبات الفرابتشينو هي كالآتي:

عدد السعرات الحرارية	اسم المشروب بالإنجليزية	اسم المشروب بالعربية
430	Caffè vanilla frappuccino blended beverage	مشروب كافيه فانيليا فرابتشينو المخلوط
180	Caffè vanilla frappuccino light blended beverage	كافيه فانيليا فرابتشينو خفيف الخلط
300	Caramel brulée frappuccino	كراميل بروليه فرابتشينو
180	Caramel brulée frappuccino light	كراميل بروليه فرابتشينو خفيف
410	Caramel frappuccino blended beverage	مشروب الكراميل فرابوتشينو المخلوط
140	Caramel frappuccino light blended beverage	مشروب الكراميل فرابوتشينو الخفيف المخلوط
350	Cinnamon dolce crème frappuccino blended beverage	دولتشي كريم فرابوتشينو مخلوط بالقرفة
350	Cinnamon dolce frappuccino blended beverage	مزيج القرفة دولتشي فرابوتشينو
140	Cinnamon dolce frappuccino light blended beverage	دولتشي فرابوتشينو خفيف مخلوط بالقرفة
240	Coffee frappuccino blended beverage	مشروب قهوة فرابوتشينو المخلوط
110	Coffee frappuccino light blended beverage	قهوة فرابوتشينو خفيف مخلوط
500	Double chocolaty chip frappuccino blended crème	دبل تشوكليت تشيب فرابتشينو
420	Eggnog frappuccino	إغنوغ فرابتشينو
200	Eggnog frappuccino light	إغنوغ فرابتشينو خفيف
420	Espresso frappuccino blended beverage	إسبريسو فرابوتشينو مخلوط
460	Java chip frappuccino blended beverage	جافا تشيب فرابتشينو المخلوط
200	Java chip frappuccino light blended beverage	جافا تشيب فرابتشينو خفيف مخلوط
400	Mocha frappuccino blended beverage	موكا فرابتشينو مخلوط
130	Mocha frappuccino light blended beverage	موكا فرابتشينو خفيف مخلوط
360	Peppermint mocha frappuccino blended beverage	مزيج شراب النعناع الموكا فرابتشينو
150	Peppermint mocha frappuccino light blended beverage	موكا فرابوتشينو بنكهة النعناع
360	Tazo chai frappuccino blended crème	تازو تشاي فرابتشينو مخلوط
400	Vanilla bean crème frappuccino blended crème	فانيليا بين كريم فرابوتشينو
420	White chocolate crème frappuccino blended crème	كريم الشوكولاته البيضاء الممزوج
440	White chocolate mocha frappuccino blended beverage	موكا فرابتشينو بالشوكولاتة البيضاء