أحدث الموضوعات

أيهما أفضل.. تناول الطعام باليد أم بالملعقة؟ 5 حقائق يشرحها لك التاريخ والعلم

في الحقيقة، أنا من الأشخاص الذين يترددون كثيراً قبل استخدام أيديهم في تناول الطعام، الأمر الذي يوقعني دائماً في مواقف محرجة، خصوصاً عندما تتم دعوتي…

هل توجد علاقة بين جدري القرود والمثلية الجنسية؟

لم تكد الكرة الأرضية ترتاح من الرعب الذي نشره فيروس كورونا في أرجاء العالم، حتى ظهر شبح جديد يدعى "جدري القرود". وفي بداية انتشار فيروس…

تعزِّز الذاكرة وتحارب السكري وتساعدك على النوم.. فوائد عشبة الأشواجندا المثبتة علمياً

الأشواجندا من أهم الأعشاب في الطب البديل الهندي المعروف باسم "الأيورفيدا"، الذي يعتمد على وسائل الشفاء الطبيعي من الأمراض. وقد استخدمها الناس منذ آلاف السنين؛…

يجعلك تواجه مخاوفك ويعود بك للماضي لمواجهته! ما هو علاج الاضطرابات النفسية بالواقع الافتراضي؟

أحدثت آخر تطبيقات الواقع الافتراضي بعد أن حولت شركة فيس بوك  اسمها إلى "ميتافيرس" الكثير من الضجة. هذه العوالم الافتراضية ثلاثية الأبعاد يمكن الولوج إليها…

للتمتُّع باللياقة وخسارة الوزن.. كيف يمكنك استخدام مخفوق البروتين لتحقيق القوام المطلوب؟

يُعتبر البروتين من العناصر الغذائية المهمة لفقدان الوزن، إذ يمكن أن يساعد الحصول على كمية كافية منه في دعم التمثيل الغذائي الصحي وتقليل الشهية، كما…
آراء

علماء يبتكرون مادة يمكنها إزالة الملوثات السامة من الهواء.. قادرة على امتصاص البنزين المتطاير

ابتكر علماء في أيرلندا مادة جديدة تشبه الإسفنج قادرة على امتصاص البنزين المتطاير السام من الهواء الملوث، وفق ما نشرته مجلة Newsweek الأمريكية، الجمعة 20…

احذر من لمس وجهك بعد تناول الوجبات السريعة فقد تكون سبباً أيضاً.. أفضل وأسوأ الأطعمة لعلاج حب الشباب

الغذاء وحده لا يسبب حب الشباب أو يمنعه، لكنه قد يلعب دوراً مهماً في رفقة نمط حياتك، إذ إنّ هناك أطعمة قد تجعل الأمر أسوأ…

هل يمكن أن تقلل الشوكولاتة مغص الحيض فعلاً؟ 8 أطعمة تخفف من آلام الدورة الشهرية عوضاً عن المُسكنات

هل تستلقين في فراشك مع قربة المياه الساخنة كل شهر وتتوقف حياتك كلياً بسبب الألم؟ أنتِ لستِ وحيدة في تلك المعاناة، إذ يمكن أن تكون…

الجيب الفارغ سببٌ رئيسي للمشاكل النفسيّة والجسديّة.. لماذا يحذّر الأطباء من "التوتر المالي"؟

قد يكون التوتر أحد المشاكل الأساسية التي يعاني منها كثير من الناس، بسبب ضغوط الحياة والعمل أو حتى بسبب العلاقات العاطفية. لكن التوتر المالي هو…

عارضٌ مؤقت قد يكون مؤشراً لمرض أخطر.. أسباب ضبابيّة الرؤية خلال الحمل

تعاني العديد من النساء من حدوث بعض التغيرات في الرؤية أثناء فترة الحمل. تعود الرؤية الضبابية أثناء الحمل في الغالب إلى التغيرات الهرمونية التي تؤدي…