تُعتبر بثور الرأس جد مزعجة، الشيء الذي يجعل عدداً كبيراً من الأشخاص يبحثون عن حل طبي للتخلّص منها، دون أخذ بعين الاعتبار أسبابها أو الأمراض التي من الممكن أن تكشف عنها.
وفي معظم الحالات، فإن السبب الذي يؤدي إلى بثور الرأس هو انسداد المسام؛ لذلك فإن الحفاظ على نظافة الشعر وفروة الرأس يساعد في التقليل من هذه الحالة.
لكن مع ذلك، يجب معرفة نوعية البثور التي تظهر في فروة الرأس، والأسباب الكامنة وراء ذلك، وطرق الوقاية والعلاج الممكنة.
ما هي بثور الرأس؟
تظهر بثور الرأس عندما تصبح بصيلات الشعر مسدودة بسبب تراكم خلايا الجلد الميتة أو الزهم الزائد، مما قد يؤدي إلى التهاب في البصيلات.
يمكن أيضاً أن تسد مسام الشخص إذا لم يغسل شعره بشكل متكرر أو إذا كان يرتدي بانتظام غطاء الرأس الذي يسبب الاحتكاك بفروة الرأس.
وحسب ما أشارت له الأكاديمية الأمريكية لجمعية الأمراض الجلدية (AAD)، فإن بعض الأشخاص قد يصابون بمطبات أو بثور على فروة رأسهم عند استخدام أنواع معينة من الشامبو أو البلسم أو مثبتات الشعر.
ويسمى هذا النوع من البثور حب الشباب التجميلي، والذي يشير إلى حب الشباب في فروة الرأس الذي يتطور عند استخدام المنتجات التي تتلامس مع الشعر أو الجلد.
وهناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور بثور الرأس، وهي الفطريات، والعث، والمكورات العنقودية البشروية، وحب الشباب بروبيونيباكتيريوم.
أسباب ظهور بثور الرأس
بثور الرأس يمكن أن تختلف في مظهرها؛ إذ في بعض الأحيان، يمكن أن تشبه البثور الصغيرة، فيما يمكن أن تتطور هذه البقع في الجزء الخلفي من الرأس وقد تسبب الحكة والألم.
وفي حالات أخرى، قد يصاب الشخص ببثور على طول خط الشعر أو يعاني من نتوءات أو خراجات مؤلمة تحت الجلد.
تحدث البثور على فروة الرأس عندما يتم انسداد المسام أو بصيلات الشعر بخلايا الجلد الميتة أو الزهم، ويمكن أيضاً أن تدخل البكتيريا أو العث إلى المسام وتسبب رد فعل نفسه من طرف الفروة.
تشمل العوامل التي يمكن أن تسبب حب الشباب في فروة الرأس ما يلي:
- خلايا الجلد الميتة أو الزيت الذي يسد البصيلات.
- تراكم المنتجات، مثل جل الشعر أو العلاجات التي تُترك على الشعر أو مثبتات الشعر.
- عدم غسل الشعر جيداً بما فيه الكفاية.
- الانتظار لفترة طويلة بعد التمرين لغسل الشعر.
- التعرق أثناء ارتداء غطاء الرأس، خاصة إذا كان يسبب احتكاكاً.
فيما قد يكون النظام الغذائي للشخص مرتبطاً أيضاً بحب الشباب، فحسب دراسة سابقة تبين أن اتباع نظام غذائي غني بالكربوهيدرات السكرية قد يزيد من خطر الإصابة بحب الشباب بشكل عام، من بين بثور الرأس.
أعراض حب الشباب في فروة الرأس
هناك مجموعة من الأعراض التي تكشف تعرض الشخص لبثور الرأس، التي تكون على شكل حب شباب، وهي:
- نتوءات صغيرة على طول خط الشعر أو على الجبهة أو في الجزء الخلفي من الرقبة.
- الرؤوس البيضاء على فروة الرأس أو خط الشعر.
- نتوءات على فروة الرأس تكون مؤلمة.
- قد يصاب بعض الأشخاص أيضاً بمطبات يمكنهم الشعور بها ولكنهم غير قادرين على رؤيتها.
علاج حب الشباب في فروة الرأس
قد يحتاج الشخص المصاب من أجل علاج بثور الرأس إلى دواء موضعي يمكن شراؤه من الصيدليات بدون وصفة طبية.
قد تشمل المكونات الشائعة في هذه الأدوية التي تحد من ظهور البثور في الفروة ما يلي:
حمض الساليسيليك: هذا مكون شائع يستخدم في منتجات العناية بالبشرة لمحاربة حب الشباب، ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة عن طريق تحطيم الروابط بينها.
حمض الجليكوليك: يمكن أن يساعد هذا الحمض في تقشير فروة الرأس وإزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والزهم.
الكيتوكونازول: عامل مضاد للفطريات، يستخدم لعلاج الجلد الأحمر أو المتقشر.
سيكلوبيروكس: هو عامل مضاد للفطريات يستخدم لعلاج الالتهابات الجلدية وغالباً ما يتم إضافته إلى الشامبوهات المضادة للقشرة.
بيروكسيد البنزويل: عنصر مضاد للجراثيم، يساعد في القضاء على بكتيريا حب الشباب التي تسمى بروبيونيباكتريوم، والتي يمكن أن تكون موجودة في فروة الرأس.
بالنسبة لحب الشباب المستمر في فروة الرأس والأعراض التي يؤدي لها مثل تساقط الشعر والالتهاب، يمكن للشخص أن يفكر في مناقشة العلاجات التالية مع الطبيب وهي:
- مراهم المضادات الحيوية الموضعية.
- حقن الستيرويد.
- المضادات الحيوية عن طريق الفم.
- مضادات الهيستامين لتفاعلات الحساسية.
- العلاج بالضوء.
- أدوية محددة لعلاج حب الشباب الشديد، مثل الإيزوتريتنون.
يجب على الشخص المصاب ببثور الرأس استخدام نوع واحد فقط من علاجات فروة الرأس في كل مرة ما لم يوجه الطبيب خلاف ذلك.
من خلال القيام بذلك، سيكون من الأسهل على الشخص تتبع فعالية المنتجات الفردية ضد حب الشباب في فروة الرأس.
الوقاية من حب الشباب في فروة الرأس
تلعب نظافة فروة الرأس دوراً أساسياً في تجنب انسداد المسام، إذ يجب على أي شخص أن يحاول غسل شعره كلما بدأ يشعر بالدهنية في رأسه.
ولعلاج حب الشباب في فروة الرأس ومنع المزيد من التفاقم، يمكن للشخص أن يأخذ في الاعتبار ما يلي:
- ارتداء أغطية رأس فضفاضة للسماح لفروة الرأس بالتنفس.
- غسل الشعر مباشرة بعد التمرين.
- تجنب استخدام الكثير من منتجات الشعر، مثل مثبتات الشعر والمواد الهلامية.
- تناول نظام غذائي يمكن أن يساعد في تعزيز صحة الجلد.
- الاحتفاظ بمذكرات طعام لمعرفة ما إذا كانت بعض الأطعمة تسبب تهيجاً إذا كان الشخص يعتقد أن نظامه الغذائي قد يسبب حب الشباب في فروة الرأس.
- التحول إلى منتجات العناية بالشعر الطبيعية والمضادة للحساسية.
- التعرف على المزيد حول أفضل أنواع الشامبو لعلاج حب الشباب في فروة الرأس.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يؤدي غسل الشعر بشكل غير متكرر إلى ظهور حب الشباب في فروة الرأس، بالنسبة لأشخاص آخرين، قد يؤدي غسل شعرهم كثيراً إلى تجريد الجلد من الزهم الواقي، مما قد يزيد من خطر تهيج فروة الرأس.
قد يرغب الشخص في التحدث مع طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة أفضل روتين للعناية بالشعر وفروة رأسه.